6 важных фактов о головной боли и ее лечении

31.08.2015 Мигрень  Нет комментариев

В древности считалось, что головную боль вызывают вселившиеся в голову злые духи.

Правда ли, что…

Головная боль – явление безобидное, не требующее лечения

Боль не возникает на ровном месте. С ее помощью организм дает знать: что-то в нем идет не так. Известны по меньшей мере 45 заболеваний, которые могут сопровождаться головной болью. Это сосудистые проблемы, шейный остеохондроз, предменструальный синдром, преддиабет, заболевания щитовидной железы. Часто под видом мигрени маскируются зубная боль или лор-заболевания, неврологические недуги, нарушения работы клеток печени, повышенное внутриглазное давление. Поэтому головную боль нельзя терпеть или игнорировать. Следует обратиться к врачу и выяснить причину проблемы.

Мозг не чувствителен к боли

В нем отсутствуют болевые рецепторы. Неприятные ощущения зарождаются в окружающих мозг оболочках, височных и затылочных артериях, черепно- и спинномозговых нервах, мышцах шеи и головы. А спусковым крючком становятся травмы, опухоли, мышечное перенапряжение или банальный стресс, который вызывает спазмы сосудов.

Во время приступа без таблетки не обойтись

Чтобы купировать головную боль при вегетососудистой дистонии, синдроме хронической усталости или метеозависимости, достаточно прилечь и отдохнуть.
Боль, связанную с проблемами поджелудочной железы, или на фоне безуглеводной диеты (которая вызывает нехватку глюкозы в тканях мозга) можно снять с помощью сладкого чая. Таблетка в таких случаях не поможет.

Часто головная боль возникает на фоне переутомления или недосыпа. Проснулись с тяжелой головой? Заварите успокоительный чай из мяты, мелиссы или корня валерианы. Можете попробовать воздействовать на рефлекторные точки: помазать виски ментоловой мазью, например вьетнамской «звездочкой», обвязать голову платком, потереть мочки ушей или нажать на носогубные складки.

И все же есть случаи, когда без помощи врача не обойтись. Если боль интенсивная, локализуется в одном месте и сопровождается другими жалобами (онемением конечностей, головокружением, рвотой, помутнением сознание, ухудшением зрения или речи), нужно срочно обратиться в ближайшее медицинское учреждение или вызвать скорую.

Если лекарство отпускают без рецепта – оно безопасно

Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства, как и другие лекарства, имеют побочные действия. Поэтому назначать их должен врач (терапевт или невролог) с учетом истории болезни, возраста и даже пола.

К примеру, часто при головной боли принимают комбинированные препараты вроде цитрамона и аскофена. Они содержат ацетилсалициловую кислоту как противовоспалительную составляющую и кофеин, улучшающий тонус сосудов головы. Лекарство считается довольно простым, однако может поражать слизистую стенки желудка. Многие нестероидные противовоспалительные средства уменьшают свертываемость крови, что может спровоцировать кровотечение.

Женщины подвержены мигрени больше мужчин

По статистике, мигренью страдают около 6 % мужчин и 18 % женщин. Разница довольно большая и объясняется резкими колебаниями уровня эстрогена и прогестерона в нашем организме. Именно поэтому у большинства женщин, подверженным атакам мигрени, приступы обостряются в предменструальный период или непосредственно в критические дни. Интересный факт: течение болезни ослабевает во время беременности и лактации, а также с наступлением менопаузы, когда уровень половых гормонов относительно стабилен.

Секс облегчает головную боль

Исследователи из Вествальского университета имени Вильгельма, одного из крупнейших в Германии, опросили 800 пациентов, страдающих мигренью. Почти 60 % добровольцев признались, что секс помог им частично или полностью избавиться от частых приступов. Такой эффект ученые связывают с выбросом эндорфинов – естественных анестетиков в нашем теле. Причем секс – не единственный способ снизить чувствительность к боли. Занятия творчеством, физические упражнения, приятные впечатления – все это способствует выработке «гормонов счастья».

Важно помнить: употребление таблеток «от головы» чаще двух раз в неделю в течение нескольких месяцев угнетает собственные механизмы обезболивания и снижает болевой порог. В результате лечение может привести к обратному эффекту – так называемой абузусной головной боли (от англ. abuse – злоупотребление). При этом эпизодические приступы становятся хроническими, а лекарства теряют свою эффективность.

Читайте также