Головная боль после тренировки: норма или патология?

25.12.2019 Мигрень  Нет комментариев

Физическая активность — это прекрасно! Регулярные походы в спортзал — залог крепкого здоровья. Однако некоторые люди сталкиваются с парадоксальной ситуацией: пошел на тренировку здоровым, а вышел из зала — с больной головой. Как же так? Почему такая полезная физкультура оборачивается новыми проблемами с организмом? MedAboutMe выяснял, по каким причинам может болеть голова после тренировки и как избежать такого эффекта?

Головные боли и физическая нагрузка
Прежде всего, следует разделять головную боль первичную и вторичную. В первом случае причиной головной боли действительно является именно физическая активность. Во втором — имеется какая-то патология, болезнь, которая приводит к головным болям при физической нагрузке.

Первичная головная боль при физических нагрузках обычно проявляется с обеих сторон головы и часто ощущается как пульсирующая. Продолжительность такой головной боли может составлять от 5 минут до 2 суток, в худших случаях она перерастает в мигрень.

Причиной вторичной головной боли в процессе физических нагрузок могут быть:

синуситы,
заболевания сердца,
инсульт,
синдром обратимой церебральной вазоконстрикции,
спонтанная диссекция коронарной артерии,
опухоль или иное поражение головного мозга.
Вторичные головные боли могут сопровождаться рвотой, ригидностью (жесткостью) мышц в области затылка, рвотой и нарушениями зрения.

Следует отметить, что некоторые из перечисленных патологий представляют собой состояния, требующие немедленной медицинской помощи — инсульт и диссекция коронарной артерии. В остальных случаях также необходимо посещение врача и назначение терапии.Если же ни с какими болезнями головная боль не связана, то следует искать причины в проведении самой тренировки.

Читайте также