Симптомы апатии

01.10.2021 Апатия  Нет комментариев

Апатия – это состояние безразличия к себе, окружающим людям и ситуациям. В апатии отсутствует возможность чувствовать, ощущать собственные желания и сопереживать другим. Жизнь человека становится механической, словно он функционирует по определенной заданной программе.

Апатия тяжело переживается. С одной стороны, человек действительно безразличен к себе и окружающему миру. Его ничего не трогает, не интересует, не вызывает подъем внутренней энергии. Он не испытывает эмоциональных всплесков, потребностей, желаний. Но с другой стороны, человек помнит, что когда-то жизнь была другой, более чувственной и красочной.

Апатия служит определенной защитой от чрезмерных эмоциональных переживаний, когда психика человека не справляется с эмоциями при длительном нахождении в стрессовой ситуации. В такие моменты психические ресурсы истощаются, и включается защитный механизм в виде апатии для облегчения состояния.

Следует отметить, что апатия и лень – это разные состояния. Лень – это скорее отсутствие интереса или мотивации для выполнения какой-либо задачи. В ней нет всеобъемлющего безразличия к своей жизни и происходящим событиям.

Апатию часто сравнивают с депрессией, что является заблуждением. Апатия – это состояние психики, чаще всего временное. А депрессия – серьезное психическое расстройство, где апатия является одним из симптомов. Очень часто за хронической апатией может скрываться психологическая травма, депрессия или другие расстройства.

Симптомы апатии
Главный симптом апатии – это безразличное отношение ко всему и отсутствие внутренней энергии для выполнения какой-либо деятельности. Человек словно живет по определенному сценарию, выполняя привычные действия, или полностью бездействует.

Контакты и общение с другими людьми снижаются. Если же человек оказывается вынужден общаться, то его речь не содержит эмоциональной насыщенности, сохраняет равнодушие и бесстрастность.

Также к признакам апатии можно отнести:
замедленные реакции;
сонливость, длительный сон, не приносящий ощущение отдыха;
слабость, хроническая усталость, упадок сил;
лень, неряшливость;
слабая концентрация внимания;
рассеянность.

Читайте также