Названо наиболее депрессивное время суток

01.04.2021 Депрессия  Нет комментариев

Период времени с 20:00 до 22:00 считается самым депрессивным временем суток и наиболее тяжелым для одиноких людей. Именно в это время человеку труднее всего находится одному. Об этом рассказала профессор кафедры научных основ экстремальной психологии факультета «Экстремальная психология» Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Марина Розенова. «Отчасти по этой причине многие люди склонны назначать свидания в это время, чтобы не оставаться одним и получить возможность сгладить остроту негативных переживаний-ощущений», — объяснила специалист в беседе с Агентством городских новостей «Москва». Депрессивным временем также считается период с 3:00 до 5:00. Если человек не спит, то, согласно исследованиям, в это время усиливается аспект переживаний, логика подавлена, отрицательные эмоции начинают зашкаливать, добавила Розенова. Ученые из Японии ранее установили связь между стрессом и появлением аллергии. Они выяснили, что особые гормоны могут спровоцировать целую аллергическую реакцию в организме человека.

Читайте также