Последние статьи
-
Лабиринтит. Течение и лечение лабиринтита. Лабиринтит — это сводный термин, применяемый для различных нарушений — вестибулярного
-
Специфическая симптоматическая терапия мигрени. Базисное лечение мигрени. Средства, применяемые для лечения мигрени, оказывают специфический антимигренозный
-
Течение миастении. Лечение миастении Для того чтобы назначить правильное лечение больному МГ, необходимо хорошо разобраться в
-
Нейропатическая боль. Виды нейропатической боли. Боль — симптом, наиболее тягостный для пациента. Выделяют несколько видов нейропатичекой
-
Туберкулез нервной системы. Диагностика и лечение туберкулеза нервной системы. 1. Течение туберкулеза нервной системы. Mycobacterium tuberculosis — микобактерия
-
Недостаток сна повышает риск развития когнитивных нарушений
25.08.2016
Неврология 
-
Недостаточное количество сна связано с сокращением объемов мозга и когнитивными нарушениями.
В исследовании приняли участие 66 пожилых людей, средний возраст которых составил 67 лет. Все испытуемые прошли нейропсихологическое тестирование и магнитно-резонансную томографию (МРТ) в начале исследования и спустя 18 и 24 месяца. Участники исследования также ответили в анкете на вопросы о продолжительности и качестве сна.
Проанализировав данные, специалисты пришли к выводу, что существует взаимосвязь между недостаточным количеством сна, скоростью развития когнитивных нарушений и потерей объемов мозга.
Среднее время сна было 6,5 часов. Более короткий сон, в среднем на час, был уже связан с риском развития когнитивных нарушений и потери объемов мозга. К сожалению, количество сна с возрастом снижается, так как пожилые люди чаще всего просыпаются рано.
Эксперты считают, что наиболее полезным исследование может быть для молодых людей, которым проще увеличить продолжительность сна и снизить вероятность развития когнитивных нарушений в будущем.
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »