Продуло шею — как лечить?

07.04.2021 Неврология  Нет комментариев

Продуло шею — как лечить?Чтобы правильно лечить недуг, нужно понимать его природу. Врачи называют данное состояние миозитом шеи. Провоцирующие факторы могут быть разными: резкий перепад температур, напряжения мышц шеи, ношение тяжестей на спине, сон в неудобном положении. Даже осложнения ОРВИ или ангины могут вызвать миозит. В результате через некоторое время после влияния негативных факторов мышечные волокна отекают и возникают спазмы. Иногда боль отдает в другие участки: плечо, лопатки, лоб, уши и так далее. Обычно болевой синдром возникает после сна.

Характерные

Читать полностью »

Ипохондрия – это забота о здоровье или психическое отклонение?

07.04.2021 Психиатрия  Нет комментариев

Ипохондрия – это забота о здоровье или психическое отклонение?Что мы знаем об ипохондрии? Чаще всего ипохондрия «диагностируется» врачами у пенсионеров (являющих собой большинство всё той же очереди к районному терапевту), у которых «выдумывание» себе болезней является своеобразным хобби и способом компенсации недостатка внимания детей и внуков. Тут и причины более-менее очевидны, и почва благодатная: отменным здоровьем в преклонном возрасте мало кто может похвастаться. Организм уже «не первой молодости» и то тут, то там дает сбой (в силу тех же возрастных изменений). Грех не воспользоваться таким

Читать полностью »

Удаление слепой кишки снижает риск возникновения болезни Паркинсона

06.04.2021 Другое  Нет комментариев

Удаление слепой кишки снижает риск возникновения болезни ПаркинсонаБолезнь Паркинсона – второе наиболее распространенное нейродегенеративное заболевание после болезни Альцгеймера. В России несколько сотен тысяч человек страдают от последствий этого заболевания. Болезнь Паркинсона диагностируется по таким симптомам, как тремор или ригидность мышц. При появлении первых симптомов уже наблюдаются явные изменения в ткани головного мозга. Ученые давно подозревали, что болезнь Паркинсона берет свое начало в пищеварительном тракте. Новое исследование пришло к выводу, что люди без слепой кишки менее склонны к развитию

Читать полностью »

Почему из-за каблуков может болеть голова

06.04.2021 Мигрень  Нет комментариев

Почему из-за каблуков может болеть головаВ текущих условиях забота о здоровье — ключевой запрос общества. Люди больше времени уделяют образу жизни, проходят плановые профилактические обследования и осмотры. При этом, к сожалению, о состоянии своих стоп мало кто заботится. Поэтому неудивительно, что у многих со временем появляются такие симптомы, как сильная усталость, боль и дискомфорт, которые мешают ходьбе и привычному образу жизни. Не стоит забывать, что патологии стопы могут приводить к совсем, казалось бы, неочевидным проблемам со здоровьем — например, они могут вызвать головную

Читать полностью »

Это не просто головная боль — главные вопросы о мигрени

05.04.2021 Мигрень  Нет комментариев

Это не просто головная боль — главные вопросы о мигрениНесмотря на то, что мигренями страдают около 15% людей во всем мире, многие из тех, кто сталкиваются с этим мучительным состоянием, слышат от окружающих «ничего страшного, просто выпей таблетку». Врач-невролог Нортонского института неврологии (Norton Neuroscience Institute) Брайан Плато ( Brian M. Plato) дал ответы на самые распространенные вопросы, которые задают ему пациенты с миренью.

Как отличить мигрень от обычной головной боли?
Мигрень сопровождается приступами головной боли, которые длятся от 4 до 72 часов. Как

Читать полностью »

Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить?

05.04.2021 Алкоголизм  Нет комментариев

Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить?КРАТНОСТЬ – НЕДОСТАТОЧНЫЙ КРИТЕРИЙ
В российских рекомендациях по диагностике и лечению алкогольной зависимости указано, что у алкоголизма есть множество признаков. Авторы документа считают, что частое употребление алкоголя позволяет лишь предположить, что человек – алкоголик. Таким образом, то, насколько часто выпивает человек, не дает возможности поставить ему диагноз, для этого требуется детальное обследование.

КАКИЕ КРИТЕРИИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ АЛКОГОЛИЗМА
Российские рекомендации содержат критерии алкогольной зависимости. Они

Читать полностью »

Три действенных дыхательные упражнения от стресса на работе

02.04.2021 ДругоеСтрах  Нет комментариев

Три действенных дыхательные упражнения от стресса на работеДля этого вам потребуется всего пара минут! Правильное дыхание – лучший путь в мир гармонии, спокойствия, душевного равновесия, хорошего сна и, как следствие, долголетия.

1. Упражнение, которое мгновенно успокоит, если вы только что сильно нервничали: ровное дыхание

Когда выполнять: на работе перед (или после) совещаний, ответственных переговоров, перед сном. Эта практика поможет прояснить ум и избавить организм от гормонов стресса.

Как?

Держите спину ровно, можете прислониться к спинке кресла. Вдыхайте через нос,

Читать полностью »

Мигрень

02.04.2021 Мигрень  Нет комментариев

МигреньМы не можем сказать, когда впервые человек столкнулся с мигренью. До сих пор не все понятно с ее причинами, известны опасные последствия – инсульты.Мигрень – это болезнь, выражающаяся в приступах сильной боли, сосредоточенной в конкретной области, головы, причины возникновения, симптомы и признаки которой крайне разнообразны, лечение назначается только после тщательной диагностики, а причины, по которым развивается патология, окончательно не установлены. Считается, что главную роль играет наследственность, генетика, однако распространены и

Читать полностью »

Бессонная ночь? 7 советов, которые помогут оставаться бодрой и энергичной

01.04.2021 Депрессия  Нет комментариев

Бессонная ночь? 7 советов, которые помогут оставаться бодрой и энергичнойКонечно, жертвовать сном – последнее дело. Ни в чем наш организм не нуждается так сильно, как в ночном отдыхе: даже несколько суток, в течение которых нам приходится обходиться без полноценного сна, негативно сказываются на нашем здоровье, как ментальном, так и физическом. Но иногда другого выхода нет и нам приходится встречать новый день, не отдохнув и не перезагрузившись. Как сохранить работоспособность и дотянуть до вечера? Мы приготовили несколько советов на случай бессонной ночи. Но помните: это именно «аварийный» выход, не стоит

Читать полностью »

Названо наиболее депрессивное время суток

01.04.2021 Депрессия  Нет комментариев

Названо наиболее депрессивное время сутокПериод времени с 20:00 до 22:00 считается самым депрессивным временем суток и наиболее тяжелым для одиноких людей. Именно в это время человеку труднее всего находится одному. Об этом рассказала профессор кафедры научных основ экстремальной психологии факультета «Экстремальная психология» Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Марина Розенова. «Отчасти по этой причине многие люди склонны назначать свидания в это время, чтобы не оставаться одним и получить возможность сгладить остроту негативных

Читать полностью »
1 180 181 182 183 184 970