-
Пластическая хирургия – путь к себе
25.03.2021 Другое
- Вечная тема для споров – пластическая хирургия – для многих уже стала обыденностью. Еще несколько лет назад Россия вошла в топ-10 стран, в которых чаще всего обращаются к эстетическим хирургам. Однако мнения людей, как правило, различаются радикально: одни выступают за естественность и подозревают других в больших комплексах, другие же, наоборот, говорят, что пластику не делают только те, у кого недостаточно свободных денег.Читать полностью »
-
Действовать быстро: как распознать гипертонический криз и что делать?
24.03.2021 Другое, Неврология
- Если у вас артериальная гипертензия (а этому заболеванию подвержены примерно 40% мужчин и женщин старше 50 лет), то существует риск однажды столкнуться с гипертоническим кризом – внезапным скачком давления, последствия которого могут угрожать не только здоровью, но и жизни. Впрочем, даже если у вас никогда не было проблем с повышенным артериальным давлением, все равно стоит знать основные симптомы гипертонического криза – чтобы в случае опасности вы смогли грамотно оказать помощь.Внимание! Статья носит исключительно справочный характер, болееЧитать полностью »
-
7 гормонов для счастливой жизни
24.03.2021 Другое
-
Эстроген
Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений холестерина.Избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль).
Читать полностью » -
Почему синдром самозванца — это хорошо: рассказывают психологи
23.03.2021 Другое
- «Я не достойна находиться на этой работе, у меня недостаточно знаний для этого. Мне просто повезло, это удачное стечение обстоятельств. Нужно больше стараться, чтобы никто не подумал, что я многого не понимаю» — если для вас это больше чем слова, значит, вы склонны к синдрому самозванца. Что заставляет нас обесценивать собственные достижения и почему это не всегда плохо.Синдрому самозванца подвержены не только стажеры и работники с небольшим опытом, но и топ-менеджеры и даже голливудские актеры. Мерил Стрип, несмотря на наличие трех «Оскаров»,Читать полностью »
-
В порядке ли ваши суставы? Простой тест, который поможет это определить
23.03.2021 Неврология
- Каждый третий из нас в течение жизни рано или поздно столкнется с болезнями суставов – увы, это не наш пессимизм, а прогноз Всемирной организации здоровья. По данным ее исследований, от 22 до 30% всех жителей Земли страдают от тех или иных болезней суставов. Но есть и хорошая новость: даже если у вас есть наследственная предрасположенность к такого рода недугом, правильное питание, умеренная и аккуратная физическая нагрузка, а главное – тщательный контроль состояния суставов и своевременное обращение к врачу при малейших изменениях могутЧитать полностью »
-
Усталость в ногах: крайне важно знать причину
22.03.2021 Другое
- Усталость в ногах может быть спровоцирована разными причинами. Например, чрезмерное занятие спортом, или, другими словами, перетренированность – одна из основных причин возникающего в мышцах перенапряжения, которое может вылиться в усталость в ногах. Этим страдают обычно профессиональные спортсмены, однако сейчас такое может произойти и с обычным фитнес-энтузиастом, который подвергает организм интенсивным нагрузкам в течение длительного периода времени. Другие симптомы перетренированности включают также раздражительность, бессонницу,Читать полностью »
-
Артрит тазобедренного сустава: причины
22.03.2021 Неврология
-
Лишний вес
Артрит тазобедренного сустава может начаться как ощущение легкого дискомфорта в области бедра и развиться с течением времени в сильную боль, ограничивающую передвижения. У артрита тазобедренного сустава есть несколько основных причин.Первая и самая распространенная причина артрита тазобедренного сустава – чрезмерный вес. Здесь все просто: чем больший вес тела несет на себе тазобедренный сустав, тем большей оказывается нагрузка на гладкую поверхность суставного хряща. Ожирение, которым человек страдает в течение
Читать полностью » -
Аэрофобия: летать — бояться
19.03.2021 Другое
-
Информация - сила
Если такое большое количество человек страдает аэрофобией, это значит, что и среди ваших знакомых есть как минимум один, а то и несколько приятелей, которым очень неприятно летать самолетами. Удивительно даже не то, что половина населения планеты до сих пор боится летать, дело в том, что по некоторым данным аэрофобией страдают до 35 процентов пилотов и обслуживающего персонала авиакомпаний. Так что советы по поводу того, как справиться со страхом высоты или страхом полета, нужны всем.Первое правило
Читать полностью » -
Малина поможет снизить риск болезни Альцгеймера
18.03.2021 Другое
-
Любимая всеми россиянами ягода, по уверению ученых, защищает сердечно-сосудистую систему человека, прекрасно влияет на печень и предотвращает диабет. Теперь к этому внушительному списку свойств малины добавился еще один пункт: малина снижает воспаление, связанное с болезнью Альцгеймера.
Малина является уникальной ягодой, содержащей питательные вещества, микроэлементы, пищевые волокна и другие важные компоненты. Эта ягода обладает противовоспалительным, антиоксидантным и нормализующим метаболизм свойствами. Поэтому ученые настоятельно
Читать полностью » -
Укол в коленки: как и зачем делать инъекции гиалурона
18.03.2021 Неврология
-
Инъекции, гиалуроновая кислота, плазмотерапия – сегодня этими словами сложно кого-то удивить. Однако теперь за волшебными уколами обращаются не только к косметологам, но и к травматологам-ортопедам. Кандидат медицинских наук, ведущий специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов Юрий Глазков рассказал Еве.ру, какую пользу приносят внутрисуставные инъекции и в чем суть инновационной методики артротерапии.
– Юрий Константинович, почему уколы красоты стали уколами здоровья? Инъекции с гиалуроновой кислотой большинство из нас
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »