-
Какне заболеть при перемене погоды?
-
Такие скачки не только доставляют массу неудобств, когда не знаешь, как одеться (утром холодно – вечером жарко), но и являются причиной множества сердечно-сосудистых заболеваний, сильных головных болей, инфарктов, инсультов, нервных срывов и гормональных сбоев!
Дело в том, что стенки наших сосудов хоть и эластичные, но хрупкие, а если человек не следит за своим здоровьем и не заботится об их тонусе (курение, алкоголь, недосыпание, неправильное питание), такие резкие погодные скачки, а значит и перепады температур и атмосферного давления.
Читать полностью » -
5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом
06.10.2020 Тревога
-
Многие считают, что стресс — повод на время забыть о здоровом питании. Но когда вы в следующий раз будете заедать волнение перед предстоящим экзаменом или важной встречей на работе куском торта, вспомните, что вредная еда не поможет вам справиться с нервным напряжением. А вот эти пять продуктов смогут — они обеспечат стабильный уровень сахара в крови, снизят тревожность и увеличат содержание дофамина — гормона, вызывающего чувство удовольствия.
Лосось
Читать полностью »
Исследования подтвердили, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в -
Эффект «уставшей» тарелки: как предупредить психосоматические заболевания
06.10.2020 Психиатрия
-
Бывало ли, что у вас в руках лопался стеклянный стакан? Или тарелка разваливалась надвое? При этом никаких видимых причин тому не было. У инженеров есть объяснение, почему посуда приходит в негодность.
Существует такое понятие, как «усталость материала» — процесс постепенного накопления повреждений под действием переменного напряжения, приводящего к изменению свойств материала, образованию трещин и разрушению.
Проще говоря, вы долго пользовались чашкой или тарелкой, роняли ее, нагревали, охлаждали. И в конце концов она развалилась в
Читать полностью » -
Анартрия
05.10.2020 Неврология
-
Причины возникновения
Причиной возникновения анартрии может быть любой процесс или заболевание, нарушающие строение или раздражающие подкорковые ганглии, мозжечок, задние отделы лобной доли, ствол головного мозга, проводящие пути, которые соединяют указанные области с другими отделами головного мозга. Среди причин:• острое или хроническое нарушение мозгового кровообращения;
Загрузка...
• кровоизлияние в головной мозг;• абсцесс головного мозга, мозжечка;
• травмы головного мозга;
• опухоли головного мозга, в
Читать полностью » -
Болит спина? Не откладывай лечение!
05.10.2020 Неврология
- Пожалуй, нет человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Если боли возникают незначительные и непродолжительные, мы чаще всего не обращаем на них должного внимания. Особенно женщины. Действительно, ведь столько нужно переделать дел - и на работу надо, и по магазинам пробежаться, да еще на высоких каблуках. А вечером можно и в ресторанчик с подругами поболтать. После этого говорим с такой легкой досадой: «что-то спина болит, наверное, застудила. И голова разболелась». Поговорили и забыли. А ведь симптомы похожи на такое серьезноеЧитать полностью »
-
Фуникулярный миелоз
05.10.2020 Неврология
-
Фуникулярный миелоз – болезнь спинного мозга, которая поражает его задние боковые канатики. В большинстве случаев недуг возникает вместе с перинциозной анемией. Чаще всего комбинированная дегенерация – это альтернативное название болезни – диагностируется у людей, старше сорока лет. Маленьких пациентов заболевание поражает значительно реже.
Причины фуникулярного миелоза
Читать полностью »
Основной причиной комбинированного склероза – это еще одно распространенное альтернативное название недуга – является острый недостаток витамина В12 и -
Остеохондроз симптомы и лечение дома
02.10.2020 Другое, Неврология
-
Профилактика остеохондроза позвоночника — это правильное движение. Ходьба, лечебная гимнастика, занятия спортом. Таким образом укрепляются мышцы спины, и снимается нагрузка. В быту люди двигаются неправильно, создавая нагрузки на позвоночник. Неправильно стоят и поднимают тяжести, ходят на высоких каблуках. Долго сидят и нагружают спину, шейный отдел.
Контролируйте массу тела. Излишние килограммы перегружают позвонки и создают риск остеохондроза.Старайтесь больше плавать. В воде нагрузка уходит с шеи, голова держится за счет воды.
Читать полностью » -
Реакции на стресс
02.10.2020 Страх
-
Характерной чертой этой группы расстройств являются их отчетливо экзогенная природа, причинная связь с внешним стрессором, без воздействия которого психические нарушения не появились бы.
Типичными тяжелыми стрессорами являются боевые действия, природные и транспортные катастрофы, несчастный случай, присутствие при насильственной смерти других, разбойное нападение, пытки, изнасилование, пожар.
Систематически этими расстройствами первоначально вынуждены были заниматься военные психиатры. Первое психиатрическое описание (DaCosta, 1871)Читать полностью » -
Ночной сон при депрессии
02.10.2020 Депрессия
- Клиническая картина депрессии (Д) складывается из аффективных, моторных, вегетативных и диссомнических расстройств, что вводит проблему нарушений сна в круг наиболее актуальных при этом заболевании. Использованный в данном случае термин "диссомнические" отражает разнообразие этих нарушений, включающих как инсомнические, так и гиперсомнические проявления. По данным разнообразной статистики, представленность нарушений сна в цикле сон - бодрствование при Д равна 83 - 100%, что, по-видимому, обусловлено различными методическими возможностямиЧитать полностью »
-
Бессонница
01.10.2020 Другое
-
Будильник давно стоит, вставать уже совсем скоро, а вы еще не сомкнули глаз? Бессонница — это довольно частая проблема современного человека. Можете не переживать, если эта проблема мучает вас крайне редко. Скорее всего, в таких случаях сон не идет из-за того, что у вас был насыщенный день, либо вы переживаете из-за предстоящего события. Когда же бессонница становится вашим частым гостем, стоит задуматься о возможных причинах и принимать меры.
Известны 2 вида бессонницы — это первичная и вторичная. Самым распространенным видом является
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »