Растения для избавления от стресса

26.06.2020 Страх  Нет комментариев

Растения для избавления от стрессаУ всех разные способы пережить стресс: кто-то много тренируется, кто-то «заедает» неприятности сладким, другим нужно поделиться проблемами с другом, а кто-то просто ждет, когда все наладится. Но существуют средства, которые помогают абсолютно всем.

Эти растения не являются экзотическими или редкими. Но их запах, вид или употребление вместе с пищей могут сильно улучшить ваше общее состояние – как эмоциональное, так и физическое.

1. ПЕРЕЧНАЯ МЯТА

Многие используют ее просто в качестве ароматизатора или в приготовлении пищи. Однако

Читать полностью »

Настроение во время беременности

26.06.2020 Депрессия  Нет комментариев

Настроение во время беременностиБлагодаря смеху и положительным эмоциям удается побеждать аллергические заболевания. Кроме того, смех успешно применяется для лечения депрессии, которая наблюдается как минимум у 20% населения развитых стран.

Хорошее настроение во время беременности является важным условием для развития и рождения здорового малыша. Дети начинают смеяться только к концу третьего месяца жизни, а возраст 6 лет считается самым веселым периодом в жизни маленького человечка, ведь в это время дети могут смеяться до 300 раз в день. Однако с возрастом люди

Читать полностью »

Алкоголь повышает риск геморрагического инсульта

25.06.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Алкоголь повышает риск геморрагического инсультаПри геморрагическом инсульте происходит разрыв кровеносного сосуда в головном мозге и кровоизлияние в окружающие ткани. Геморрагический инсульт считается более опасным, чем ишемический, который происходит из-за закупорки тромбом кровеносного сосуда в головном мозге, и чаще приводит к гибели человека. 40% пациентов с геморрагическим инсультом погибает в течение месяца после того, как он произошел.

В ходе исследования на протяжении 22 лет проводилось наблюдение за 277 мужчинами и женщинами среднего возраста. Ученые не полагались на сообщения

Читать полностью »

Ученые предлагают лечить депрессию током

25.06.2020 ДепрессияДругое  Нет комментариев

Ученые предлагают лечить депрессию токомВ настоящее время самый распространенный способ лечения депрессии — при помощи лекарств. Но он имеет ряд недостатков: значительные побочные эффекты и противопоказания. Более того, иногда тяжелая депрессия вообще не поддается коррекции с помощью лекарств.

Поэтому еще в 2002 году канадские ученые занялись разработкой нового, терапевтического метода лечения. Его суть заключается в воздействии на часть перешейка поясной извилины — зоны головного мозга, находящейся достаточно глубоко. Именно этот участок, считают ученые, играет существенную роль

Читать полностью »

Как остаться здоровой в офисе?

25.06.2020 Другое  Нет комментариев

Как остаться здоровой в офисе?Проблема:Постоянное недосыпание – это нездорово. Организм изо дня в день существует в режиме нон-стоп, усталость накапливается и со временем перерастает в проблемы со здоровьем. В частности, постоянный недосып приводит к проблемам с обменом веществ и полноте: организм пытается компенсировать недополученную из сна энергию за счет питания.

Путь решения: Чтобы избежать этих проблем, нужно достаточно спать. На сон должно приходиться не менее 7 часов чистого времени, плюс 20–30 минут на засыпание. Самый полезный и крепкий сон – до 12-ти ночи,

Читать полностью »

Известный антидепрессант опробовали против опасного вируса

24.06.2020 Другое  Нет комментариев

Известный антидепрессант опробовали против опасного вирусаДанный препарат находится в клинической практике с 70-х. Это хорошо изученный, безопасный и недорогой препарат, относящийся к селективным ингибиторам обратного захвата серотонина.

Оказалось, флуоксетин может быть эффективным лекарственным средством для раннего лечения у групп риска тяжелого острого респираторного синдрома, вызванного вирусом SARS-CoV-2. Как показали эксперименты, флуоксетин значительно тормозит репликацию (размножение) SARS-CoV-2 и специфически уменьшает экспрессию вирусного белка.

В рамках эксперимента ученые

Читать полностью »

Какие интроверты незаметно меняли мир?

24.06.2020 Другое  Нет комментариев

Какие интроверты незаметно меняли мир?Исаак Ньютон Математик, механик, астроном, основоположник классической физики. Автор труда «Математические начала натуральной философии», в котором он объяснил закон всемирного тяготения и три закона механики, ставшие фундаментом классической механики. Также он разработал дифференциальное и интегральное исчисление, теорию цвета и его разложения, заложил основы современной физической оптики.

Альберт Эйнштейн Альберт Эйнштейн с самого детства был молчаливым тихоней, плохо говорил и не ладил со сверстниками, однако уже в 5 лет пытался

Читать полностью »

Как сохранять самообладание? Три реакции на стрессы

24.06.2020 СтрахТревога  Нет комментариев

Как сохранять самообладание? Три реакции на стрессыВ таких условиях крайне важно сохранять спокойствие, позитив и безмятежность. Делать всё возможное без избыточного перфекционизма и эмоциональной привязки к результату. У домашней хозяйки критических ситуаций и того больше. У старшего сына из кармана случайно выпала пачка сигарет, муж возвращается с работы домой за полночь, малая залепила пластилином новенький кафель в ванной, молоко убежало, жаркое пригорело, борщ выкипел, стиралка сломалась, трубу прорвало и затопило 2 нижних этажа, детишки затеяли игру в боулинг, а соседи вызвали полицию

Читать полностью »

Врач допустила использование видеоигр для лечения болезни Альцгеймера и СДВГ в России в будущем

23.06.2020 Другое  Нет комментариев

Врач допустила использование видеоигр для лечения болезни Альцгеймера и СДВГ в России в будущем«Применение цифровых технологий и, в частности, специальных терапевтических приложений, специальных видеоигр в лечении психических расстройств обсуждается мировым экспертным сообществом уже довольно давно, проводятся различные исследования. Чаще всего речь идет о синдроме дефицита внимания и гиперактивности, а также о болезни Альцгеймера — состояниях, которые так или иначе связаны с когнитивными нарушениями. Если говорим о болезни Альцгеймера, то применение подобных приложений в перспективе может привести к улучшению когнитивных навыков,

Читать полностью »

Дергается глаз — что делать?

23.06.2020 Неврология  Нет комментариев

Дергается глаз — что делать?Подергивание века – почти незаметное для окружающих, но весьма ощутимое для вас частое явление? Похоже, это – гиперкинез, проще говоря – нервный тик. Несмотря на ужасающее название, это заболевание не так уж и опасно. Просто ваш организм именно так сигнализирует некоторых неполадках, которые вовсе несложно исправить. Давайте разбираться.

Отчего дергается глаз?
Причин на то есть несколько. Большинство из них кроется в психологическом состоянии. Сильный стресс или длительное нервное напряжение могут привести к тому, что

Читать полностью »
1 230 231 232 233 234 970