Процесс старения организма неизбежен. Старость — это когда:

чувствуешь свое тело не одним целым, а совокупностью вечно ноющих отдельных его частей;
телепередачи о здоровье становятся более интересными, чем детективные истории или любовные мелодрамы;
в пище начинаешь выбирать то, что полезнее, а не вкуснее;
воспитываешь своих детей так же строго, как когда-то

Оказалось, вредные привычки приводили к негативным изменениям. Ученые устанавливали возраст мозга по МРТ-сканированию. Это позволило установить, что люди, регулярно выпивавшие алкогольные напитки, имели сильнее постаревший

За последние 300 лет размер бокалов для вина увеличился в Англии почти в семь раз, особенно заметный прирост – удвоение объема – произошел с 1990-х годов. Количество выпиваемого вина выросло в стране в четыре раза, хотя количество потребителей вина оставалось постоянным.

Исследователи из Кембриджского университета провели анализ данных восьми собственных исследований 2015-2018 годов о продажах вина в барах и

Итак, как рекомендуют выходить из депрессии?

Вести здоровый образ жизни: вовремя ложиться спать, есть рационально, больше употреблять витаминов и продуктов, которые влияют на уровень серотонина (например, шоколад), не пить алкоголь, не курить.
Больше гулять, в

Что за «зверь» такой
Термин «психогимнастика» родом из Чехии, а интересное название ему дала психолог Ганя Юнова. В середине 70-х годов прошлого столетия она активно работала над разработкой этой системы. В ее

Заболеваниями ЛОР-органов, при которых воспаляются придаточные пазухи. К этой группе отклонений относятся фронтит, гайморит. Они вызывают отек слизистой оболочки носоглотки, поэтому дыхание ухудшается, нарушается поступление кислорода к головному мозгу, и возникает цефалгия. Дополнительно у больного возникает заложенность носа, нарушается обоняние, появляется выраженная боль в глазах.
Отравлениями. Интоксикация при контакте с химическими веществами, передозировке лекарственными препаратами,

В головном и спинном мозге каждого человека имеются нейроны (мотонейроны), которые отвечают за двигательную функцию того или иного участка тела. В результате поражения данных нейронов

Рассказывает главный научный сотрудник института репродуктивной медицины НМИЦ эндокринологии Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор кафедры эндокринологии Института высшего и дополнительного