Почему человек начинает курить?

29.04.2020 Другое  Нет комментариев

О том, что курить – вредно, знает каждый. Однако, количество курильщиков. Каждый день от заболеваний, вызываемых курением, по всему миру умирает несколько тысяч человек. Так что же является пусковым механизмом, который провоцирует человека начать курить? Попробуем выяснить.

Снятие стресса
Наиболее частая причина курения – это то, что оно помогает снять стресс. Это стало главной отговоркой заядлых курильщиков. И дело вовсе не в составе сигареты. Все происходит на подсознательном уровне. Такой своеобразный ритуал помогает на несколько минут почувствовать себя в безопасности и сосредоточиться. В этом случае необходимо разобраться в своем внутреннем состоянии и находить другие способы для снятия нервного напряжения.

Низкая самооценка
Именно в нелюбви к себе и кроется образ курильщика. Ведь человек сознательно не отказывается от курения, вредя своему здоровью и ежедневно разрушая свой организм. Наличие комплексов, в виде лишнего веса, неяркой внешности или отсутствие отношений и пробуждает в человеке стремление к курению.

Желание нравиться окружающим
Такая причина чаще всего касается женского пола. Очень часто девушки начинают курить, чтобы продемонстрировать свою женственность и чувственность. Такую моду на курение вводят производители сигарет, демонстрируя в фильмах и глянце образ успешной женщины с сигаретой. Эту моду пытаются изменить, но главное изменить отношение самих взрослых к курению, демонстрируя пример соблюдения здорового образа жизни.

Развитие коммуникабельности
Коллективное курение является своего рода ритуалом. Оно объединяет людей, даже тех, которые ранее не были знакомы. Особенно это является «спасением» для стеснительных, замкнутых в себе людей. Такого рода ситуация помогает расслабиться, начать разговор, завязать новые контакты. Но нужно помнить, что проблемы в виде замкнутости и неуверенности нужно решать без ущерба для здоровья. Сейчас для этого существует множество практик и тренингов.

Самоутверждение
По статистике именно в подростковом возрасте большая часть курильщиков выкурили свою первую сигарету. И причиной тому, не является ослабление контроля родителями или внезапная самостоятельность. Таким образом, подросток пытается самоутвердиться, приобщиться к взрослому миру и доказать, что он больше не ребенок. Большую роль играет и окружение. Ведь часто находясь в компании, где все курят, не хочется казаться «белой вороной». В этот момент никто не задумывается о вреде курения, все стремятся быть независимыми.Очень важно проводить разъяснительные работы с детьми и подростками, объясняя, к чему может привести курение. Ведь именно в подростковом возрасте многие заядлые курильщики начинали курить.

Читайте также