Приступ ВСД симптомы

23.01.2020 Неврология  Нет комментариев

Приступ ВСД, симптомы которого пугают пациента и окружающих, связан с нарушением функций вегетативной нервной системы, и проявляется сочетанием различных признаков.

Отклонения в деятельности вегетативной нервной системы, контролирующей и регулирующей физиологические процессы во внутренних органах, обмен веществ, степень приспособления организма к меняющимся условиям среды, называют вегето-сосудистой дистонией.

Описание пациентом симптомов приступа ВСД

Описание приступа ВСД, симптомы которого проявляются в зависимости от нарушений деятельности того или иного органа, можно представить на следующем примере.«Внезапно меня охватывает паника. Бросает в пот. Сердце начинает колотиться так, что, кажется, не выдержит такого бешеного ритма, и остановиться.

Дышать трудно, как будто мне перекрыли воздух. Начинает казаться, что я сейчас умру, или сойду с ума. Я – в каком-то состоянии нереальности. Нарастает тревога и страхи, что у меня какая-то неизлечимая болезнь, что теперь я буду всегда так ужасно себя чувствовать.

От этого становится еще хуже, в горле возникает ком, бросает в пот, дрожь переходит в судорогу, которая искажает все тело. Мне кажется, что я теряю сознание.Хорошо, что это безумие длится всего полминуты. Однако, когда симптомы приступа проходят, облегчения не чувствуешь. Остается страх, что весь этот ужас снова повторится. При этом приступ может тебя настичь в любом месте и в любое время.

Такие панические атаки пугают не только меня, но и близких мне людей. А что скажут или подумают сослуживцы или другие люди, на глазах которых произойдет приступ. Скажут: – ненормальный!Я всегда жду очередных приступов. И они случаются чаще и чаще. Бывают даже ночью.От напряжения и страха наступления следующего приступа я не могу спокойно жить, работать, общаться с коллегами».

Действительно, страх повтора приступа ВСД провоцирует новые панические атаки. Кроме того, атаки усиливают глубоко скрытые страхи и фобии пациентов, а также формируют новые.Например, пациент боится замкнутого пространства – даже обследования на томографе. Разум ему говорит, что это безопасно, но представив, что приступ повторится именно в замкнутой камере томографа, он испытывает панический страх.

У каждого человека приступы ВСД проявляются по-разному. Кто-то боится умереть от остановки сердца, кто-то страшится общественного транспорт, лифта, метро, а кто-то испытывает страх перед катастрофами.

Приступ вызывает у кого-то трудности с глотанием, дыханием, кто-то испытывает боли в левой стороне тела или в животе, тошноту и т. д.Как конкретно проявится приступ, зависит от особенностей нервной системы человека, его физического и душевного состояния и пр.

Наиболее характерные симптомы приступа ВСД

Симптомы приступов ВСД проявляются в зависимости от нарушений деятельности того или иного органа или системы. Поэтому зачастую пациенты с симптомами приступа ВСД наблюдаются не у психотерапевтов и неврологов, а у врачей общей практики.

Рассмотрим комплексы симптомов приступа ВСД в зависимости от отклонений в функциях различных систем организма.Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы проявляются в виде таких симптомов как: учащенное сердцебиение с перебоями и ощущением скорой остановки сердца, боли в левой половине груди или в области сердца, скачки артериального давления, озноб, головокружение, спазм сосудов, обморочное состояние.
2. Дыхательная система – прерывистое учащенное дыхание, удушье или ощущение нехватки воздуха, одышка, спазм бронхов и диафрагмы.

3. Со стороны нервной системы характерны такие симптомы невроза – внезапное ощущение тревоги, страха умереть, паники, дезориентация в пространстве, слабость, беспорядочные мышечные напряжения, судороги или дрожание тела, конечностей.Pristup_VSD_simptomi

Менее выраженные приступа ВСД характеризуются головными болями, повышенной утомляемостью, раздражительностью, снижением работоспособности, расстройствами сна и др.

4. Нарушение желудочно-кишечной деятельности во время приступа ВСД может сопровождаться отрыжкой, тошной, рвотой, болями в животе, поносом или запором.

5. Расстройства со стороны мочеполовой системы – частое мочеиспускание и сексуальные расстройства.

Выше представлен перечень общих симптомов приступа ВСД, характерный для нарушений функций основных систем организма.

В каждом отдельном случае эти симптомы проявляются в различных сочетаниях, включая в себя не более 4-5 симптомов.

Все зависит от индивидуальных особенностей человека, его организма, нервной системы и т. д.

Причины ВСД

Причины приступов ВСД пока не установлены медицинской наукой. Известны только факторы, способствующие возникновению симптомов вегето-сосудистой дистонии. Среди них:

– наследственная психологическая и эмоциональная сверхчувствительность человека;

– предрасположенность к стрессу в периоды гормональной перестройки организма (половое созревание, беременность, климакс);

– заболевания головного мозга, опухоли, травмы;

– нарушения функций щитовидной железы и надпочечников;

– душевные переживания, стрессы и длительные эмоциональные напряжения;

– вредные привычки и малоподвижный образ жизни и др.

Страхи, гнев, курение, просмотры фильмов ужасов истощают не только нервную систему, но и наше сердце, ускоряя сердечный ритм.

Приступ ВСД, симптомы, профилактика, лечение

Люди, подверженные приступам ВСД, обычно обращаются к терапевту. Врач старается назначить лекарственные препараты, устраняющие симптомы приступа.Но это не верно, и не логично. Нужно устранять причину приступа. Однако выявить ее ни врачу общей практики, ни специалистам по неврологии и психологии, не под силу.Только вы сами, страдая приступами ВСД, можете докопаться до их причины, которая скрыта глубоко в вашем подсознании.

Но сначала пройдите комплексное медицинское обследование (МРТ головного мозга, ЭХО сосудов мозга, электрокардиограмма сердца, рентген шейного и грудного отдела позвоночника, УЗИ щитовидной железы, анализ крови и др.), чтобы исключить соматические заболевания.

А когда будет установлен диагноз ВСД, то есть функциональные нарушения вегетативной нервной системы, займитесь вместе с психотерапевтом выяснением причин ваших приступов.Эти причины лежат на духовном уровне и требуют длительной, постоянной и целенаправленной работы.Если случай запущенный, психотерапевт назначит седативные средства, транквилизаторы, которые временно помогут спокойнее переносить приступы ВСД.Если же расстройства вегетативной нервной системы не сопровождаются глубокой депрессией и плохим самочувствием, необходимо самому заняться профилактикой приступов и выявлением их причины.

Профилактика панических атак включает в себя здоровый образ жизни, благоприятный режим работы, отдыха и сна, сбалансированное питание, ежедневные медитации (расслабления), можно под релаксационную музыку.Медитация – это полное физическое расслабление, внутреннее сосредоточение, освобождение сознания от постоянного потока мыслей. Это – форма обращения в глубину своей души, к своему внутреннему Я.Только в таком состоянии вы сможете осознать причины своих панических атак, выявить глубоко спрятанные в подсознании страхи, обиды, злость и пр.Техника расслабления на примере моего опыта представлена в статье «Здоровье и наше мышление»

Нужно расположиться в удобной позе лежа или сидя в кресле, закрыть глаза, представить себя в приятной, успокаивающей обстановке. Постараться расслабить все мышцы своего тела, и унять поток своих мыслей методом перескакивания с одной мысли на другую или концентрируя свое внимание на дыхании или на каком-то образе, чтобы успокоить свой ум.

Свободное дыхание, расслабленные мышцы и сосуды, спокойный ум позволят вам почувствовать свободу от страха и тревоги, услышать свое подсознание, понять глубинные «зажимы», вызывающие приступы.За один сеанс расслабления понять природу своих панических атак, однозначно, не получится. Нужно систематически практиковать медитацию, и однажды к вам придет осознание в виде непроизвольной мысли.Если вам трудно понять причину своих приступов в моменты расслабления, попробуйте другой метод – отпускать всё – напрягающие вас ситуации, мысли, неприятных людей, чувства, в том числе и страх нового приступа.

Читайте также