Продолжительность жизни человека зависит от его реакции на стресс

16.06.2015 Психиатрия  Нет комментариев

После проведения многолетних исследований группа ученых из университета Пенсильвании сделала вывод, что один из главных секретов долголетия обусловлен правильной реакцией человеческого организма на стрессовые ситуации.

Ученым установили, что позитивное видение стрессовой ситуации снижает уровень воспалительных процессов, имеющих место в организмах мужчин и женщин. Во время исследования медики изучили сведения о состоянии здоровья 872 добровольцев. Все участники эксперимента на протяжении 8 дней сообщали ученым о беспокойствах и тревогах, не оставляющих их в покое.

Параллельно, специалисты изучали уровни биомаркеров, показавших наличие воспаления в организмах добровольцев. Во время наблюдения медики выявили, что у испытуемых, пребывающих в состоянии непродуктивного стресса, показатель, который свидетельствует о развитии воспалительных процессов, повышался чаще. К тому же, ученые выяснили, что хронический воспалительный процесс чаще поражает представительниц слабого пола, чем сильного.

Проанализировав полученные результаты, медики рекомендуют «не поддаваться» власти стресса, а научиться управлять негативной энергией не позволив ей управлять здоровьем человека.

Читайте также