Разработала простой компьютерный подход к лечению тревожной чувствительности

05.12.2014 Тревога  Нет комментариев

«Мы использовали многолетние компьютерные вмешательства для более эффективного предоставления лечения», заявил профессор психологии Брэд Шмидт, директор клиники поведенческого здоровья и тревожности. „Данное исследование подтверждает, что краткое вмешательство может помочь предотвратить риск суицида“.

Исследование показало, как Шмидт разработал терапию, сосредоточившись более на страхах утраты контроля.

Ученые ввели полностью компьютеризированное лечение, не требующее участия терапевта или другого специалиста, а только лишь доступ к компьютеру.

Новое вмешательство под названием когнитивное лечение тревожной чувствительности (CAST) — это 45-минутная терапия, которая включает видео, интерактивные особенности и истинные и ложные вопросы, разработанные для того, чтобы убедиться, что пациент понимает, о чем идет речь.

Программа поясняет, что такие симптомы как мечущиеся мысли (блуждающий импульс), неспособность сконцентрироваться на чем-либо и другие, не опасны и не могут служить признаком того, что случится что-то плохое. Также программа предлагает пользователям упражнения, которые они могут выполнять для улучшения реакций на стресс и тревожность.

Читайте также