Столичные врачи помогут справиться с паническими атаками 

14.05.2019 Страх  Нет комментариев

Психиатрическая больница №4 имени Ганнушкина запустила проект «Только без паники!», предназначенный для тех, кто когда-либо сталкивался с паническими атаками, сообщает Агентство «Москва» со ссылкой на департамент здравоохранения.Бесплатные интерактивные лекции будут проводиться на регулярной основе ежемесячно. Посетителям расскажут, как справиться с паническими атаками, социальной тревожностью и различными страхами, такими как поездки в транспорте, в метро или боязнь авиаперелета.

Первая встреча состоится 14 мая в 16:00 в Российской государственной библиотеке молодежи.
«Быстрый темп жизни, постоянные стрессы и сдерживание эмоций могут спровоцировать такие состояния, как тревога и паническая атака, с этим может столкнуться каждый житель большого города»,— отметила главврач больницы Лариса Бурыгина.Панические атаки — острый приступ тревоги, сопровождаемый неконтролируемым страхом, тошнотой, нехваткой воздуха, учащением сердцебиения, ощущением холодного пота и дрожи в ногах. При этом человек не может объяснить причин своего состояния.

В Москве регулярно проводятся встречи проекта «Сказать не могу молчать», организаторами которых являются врачи психиатрический больниц №1 имени Алексеева и №4 имени Ганнушкина. Гости могут обратиться за бесплатной анонимной консультацией, пройти психологическое тестирование и определить индивидуальные особенности личности.
Также посетить лекции на тему психологии и принять участие в полезных тренингах можно в рамках календаря открытых дверей в столичных больницах «Входите, открыто!».В марте на базе НИИ скорой помощи имени Склифосовского заработала школа восстановления после инсульта. На занятиях врачи рассказывают, что такое реабилитация, из каких этапов она состоит, с какими трудностями может столкнуться пациент и как их наиболее эффективно преодолеть.

Читайте также