Записи с меткой: депрессия

Плохое зрение может быть симптомами депрессии

01.08.2014 Депрессия  Нет комментариев

Согласно результатам нового большого исследования, более 10% взрослых американцев, которые отметили потерю зрения, имеют клинические симптомы тяжелой депрессии. В исследовании принимали участие 10.500 человек, у участников с потерей зрения уровень депрессии составил 11,3% по сравнению с 4.8% участников контрольной группы.

В действительности, взрослые с проблемами зрения оказались на 90% более склонны к развитию депрессии по сравнению с теми, чье зрение оставалось нормальным, как отмечают ученые. Несмотря на то, что потеря зрения и депрессия

Читать полностью »

Телевизор на ночь – депрессия на утро

29.07.2014 Депрессия  Нет комментариев

Многие люди по вечерам стремятся снять стресс минувшего дня с помощью просмотра телепередач. Однако вечернее «бдение» перед телевизором может привести к совершенно противоположному результату – депрессивному настроению на следующее утро.

Снимать стресс вечером после нелегкого трудового дня лучше всего с помощью чтения увлекательной книги или прослушивания любимых мелодий – но никак не с помощью телевизора, компьютерных игр и вообще всех гаджетов, снабженных дисплеями.

К такому выводу пришли немецкие ученые, сотрудники университета имени

Читать полностью »

Как бороться с депрессией: полезные советы

08.07.2014 Депрессия  Нет комментариев

В наше время практически каждый житель крупного города периодически сталкивается с депрессией. Многие путают её с плохим настроением и хандрой, не принимая никаких мер для устранения этого подавленного и меланхоличного состояния. Однако, если не распознать депрессию с самого начала и пустить всё на самотёк, можно оказаться в затруднительном положении, погрузившись в затяжную и весьма опасную депрессию, которую довольно трудно излечить собственными силами. В основном депрессия выражается в сильном и резком снижении активности, в эмоциональной

Читать полностью »

Почему возникает послеродовая депрессия

04.07.2014 Депрессия  Нет комментариев

Наконец - то произошло самое великое чудо – чудо рождения ребенка. Наступил этот прекрасный момент, когда вы дождались первой встречи со своим малышом. От счастья у вас появились слезы. Но через некоторое время у вас появилась апатия, раздражительность, вы постоянно плачете, появилось отчуждение к малышу. Все это является признаками послеродовой депрессии.

У большинства женщин послеродовая депрессия продолжается не более 48 часов и не требует лечения.

Причинами послеродовой депрессии являются изменения в организме женщины, перемены

Читать полностью »

Развод не обязательно связан с депрессией

02.07.2014 Депрессия  Нет комментариев

Развод и депрессия, как оказалось, не всегда неразделимо связаны друг с другом для абсолютно всех людей, несмотря на то, что для некоторых индивидуумов развод повышает риск будущих депрессивных эпизодов. Исследователи из Университета Аризоны прояснили ситуацию относительно связи получения развода и будущих депрессивных эпизодов в своем недавно проведенном исследовании, появившемся в журнале клинической психологии.

Они определили, что развод действительно может повысить уровень будущих эпизодов депрессии, однако, только для тех, кто имел их

Читать полностью »

Депрессия у молодых женщин – повод посетить кардиолога

24.06.2014 Депрессия  Нет комментариев

Ученые из США предупреждают о том, что у молодых женщина появление депрессии может стать фактором риска развития серьезных болезней сердца. Поэтому этой категории больных кроме врача-психиатра необходимо также регулярно посещать и кардиолога.

Американские исследователи из университета Эмори в городе Атланта (Emory University in Atlanta) сообщают о том, что у женщин младше 55 лет протекание депрессии бывает связано с серьезными сердечно-сосудистыми событиями гораздо чаще, чем у их сверстниц, не страдающих эти расстройством психики.

Под

Читать полностью »

Как избежать депрессии: 5 простых правил хорошего настроения

18.06.2014 Депрессия  Нет комментариев

Не заладилось на работе или дома? Это не повод отчаиваться и впадать в депрессию! Придерживайся этих простых правил, чтобы оставаться в хорошем расположении духа при любых обстоятельствах!

1. Смотри на мир и проблемы с юмором. Тебе нагрубили или оскорбили? Не расстраивайся и не злись на обидчика, скажи себе «ничего, это скоро пройдет!». Вместо того, чтобы строить план мести, придумай, как с пользой для себя провести ближайшее время.

2. Научись контролировать себя. Не стоит ссориться с близкими людьми из-за пустяков. Знаешь, как говорят:

Читать полностью »

Какие первые признаки депрессии

17.06.2014 Депрессия  Нет комментариев

Ежедневно только в США от депрессии страдают 9,4 миллиона человек. Депрессия может значительно повлиять на жизнь человека, поэтому чтобы не допустить такого состояния и его усугубления, важно знать первые признаки депрессии, которые вы найдете ниже.

Печаль

Один из первых признаков, характерезующих депрессию. Грусть - нормальная эмоция для человека и результат ситуаций, которые возникают в нашей жизни. Однако, если печать не проходит с течением времени и ничем не обоснована, то это может быть признаком депрессии.

Потеря интереса и

Читать полностью »

Депрессии и психозы опаснее курения

26.05.2014 Психоз  Нет комментариев

Всем известно, что курение оказывает «общеразрушительное» воздействие на весь организм. Но, как узнали ученые, психические расстройства действуют на него еще более пагубно. Поэтому в случае необходимости нужно идти к психиатру, преодолев ложный стыд.

Современное общество все еще относится к людям, обращающимся за психиатрической помощью, предвзято – клеймо «психа» может закрепиться на всю жизнь даже за человеком, страдающим временными и незначительными психическими нарушениями.

Между тем, таким людям необходимо начинать адекватное

Читать полностью »

Депрессия у офисных работников: причины, последствия и способы решения проблемы

26.05.2014 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия – проблема многих людей, но, как недавно доказали финские ученые, чаще всего жертвами данного недуга становятся офисные работники. И это не специалисты и высокооплачиваемые руководители, у которых, казалось бы, большой груз ответственности, а рядовые служащие, которых, обычно, разделяют только офисные перегородки. Именно у простых работников наблюдается огромный риск развития затяжной депрессии. Особенно вероятность возрастает, если служащий проводит в офисе около 11 часов в сутки – в этом случае риск увеличивается в два раза по

Читать полностью »