Записи с меткой: эффективность лечения

Нездоровые отношения со спиртным реально исправить, доказали ученые

18.03.2015 Алкоголизм  Нет комментариев

Белок (нейропептид Y), который содержится в мозге, может помочь в борьбе с алкоголизмом. Как показал эксперимент, белок способен подавить опасное поведение у людей, невоздержанных в плане спиртного. Томас Л. Каш из Медшколы Университета Северной Каролины установил, что этот белок проявлял активность в расширенной миндалине, связанной со стрессом и чувством награды.

А терапевтический эффект проявлялся вследствие усиления торможения активности особой группы клеток, выделяющих кортикотропин-рилизинг фактор. И, что важно, этот эффект можно

Читать полностью »

15 простых способов справиться со стрессом

11.03.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Стресс – это серьезное испытание для организма. И если человек постоянно или очень часто пребывает в состоянии стресса, его иммунная система ослабевает.

Многочисленные научные исследования доказали, что постоянный стресс значительно снижает сопротивляемость организма различным заболеваниям. Состояние тревоги и стресса негативно отражается на здоровье, но как с этим бороться, знают не все.

Для начала стоит отметить, что стресс и тревогу могут вызвать как действительно опасные ситуации, так и вполне безобидные – например, завис компьютер

Читать полностью »

Лечить мигрень будут через нос

03.03.2015 Мигрень  Нет комментариев

Американскими учеными был разработан новый и весьма эффективный метод лечения головных болей. Они утверждают, новая технология поможет существенно снизить чувствительность и интенсивность головных болей у пациентов, часто подверженных подобному недомоганию. Теперь лечить мигрень будут через нос, используя инновационную процедуру.

Ученые утверждают, что разработанная ими процедура абсолютно безболезненная, ввиду отсутствия любого рода игл. Лечение проводится с помощью катетера, вводимого врачом в носовые пазухи, через который поступает

Читать полностью »

Пробиотики помогут избавиться от депрессии

31.12.2014 Депрессия  Нет комментариев

Пробиотики — лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, содержащие живые микроорганизмы. Ученые из Оксфордского университета выяснили: БАДы-пробиотики влияют на то, как люди обрабатывают эмоциональную информацию. Кроме того, они снижают уровни тревоги и депрессии.

Исследователи предполагают, что кишечные бактерии действуют на иммунную систему, которая, в свою очередь, влияет на мозг. В ходе исследования участники, которые употребляли добавки, по сравнению с людьми, принимавшими плацебо, уделяли меньше внимания

Читать полностью »

Как правильно бороться со стрессом

26.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Кто не прочувствовал на себе известную фразу Карлсона «Спокойствие! Только спокойствие!»? Это момент, когда организм подвержен негативным эмоциональным воздействиям, после которых происходит «срыв». Если точнее выразиться, на языке медицинских работников вышеописанное состояние организма называют «стрессом». Поэтому, самое главное в такой ситуации - не отдавать управление своим организмом в «руки» стресса.

Если внимательно рассмотреть перевод слова «стресс» (с англ. «напряжение»), сразу видно его происхождение. Стресс бывает разных видов, в

Читать полностью »

Курильщикам, злоупотребляющим алкоголем, сложнее отказаться от вредной привычки

12.12.2014 Алкоголизм  Нет комментариев

Все больше исследований показывают, что сильно пьющие курильщики подвержены большему риску развития разных проблем со здоровьем, например, некоторых видов рака, чем те курильщики, которые пьют меньше. Недавно ученые из Йельского онкологического центра и Йельской школы медицины выяснили: пьющим людям нелегко бросить курить. Однако им могут помочь специальные телефонные консультации.

В исследовании под злоупотреблением алкоголем подразумевалось еженедельное потребление, как минимум, 14 дринков для мужчин и семи дринков для женщин. Такое

Читать полностью »

Как происходит снятие стресса

10.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Почему на лице появляются ранние морщинки? Да потому что мы не знаем как снять стресс и устранить напряжение: оно копиться день ото дня в наших мышцах и отравляет нам жизнь.

Массаж, общение с природой, баня, сауна, ванны - все это наши "помощники" в снятии физического и психического напряжения во время стресса.

Снятие стресса – его предупреждение.
Учись ко всему относиться с юмором. Вспоминай волшебную фразу "Вас снимает скрытая камера", когда попадаешь в стрессовую или нелепую ситуацию, и тогда ломанный каблук или ругань начальника не

Читать полностью »

Радужное настроение дарит цветотерапия

08.12.2014 Депрессия  Нет комментариев

Согласно утверждениям ученых, уменьшение светового дня приводит к подавленному психологическому состоянию. Такой общий настрой связан с тем, что именно солнечный свет помогает организму вырабатывать серотонин – гормон, вызывающий ощущение радости и счастья. Оказывается, бороться с подобным состоянием поможет цветотерапия.

Межсезонье осени и зимы. Голые стволы деревьев на фоне мрачного неба. Унылые лужи на сером асфальте. Это всё может привести к апатии или вызвать сезонную депрессию. Но жизнь можно раскрасить всеми цветами радуги в любую

Читать полностью »

Назальный спрей поможет избавиться от страха

21.11.2014 Страх  Нет комментариев

Немецкие ученые продемонстрировали на людях, как окситоцин – так называемый «гормон любви» – способствует подавлению страха. Результаты исследования, опубликованные в журнале Biological Psychiatry, могут помочь в будущем в лечении тревожных расстройств.

Исследователи из Боннского университета пригласили принять участие в эксперименте 62 здоровых мужчин. Испытуемым показывали фотографии людей и проводили магнитно-резонаносную томограию (МРТ). При просмотре 70 процентов фотографий следовал короткий неприятный удар электрическим током в руку

Читать полностью »

Отличный способ снять стресс: стоунтерапия

11.11.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Современная жизнь протекает очень динамично, поэтому неудивительно, что многие люди подвержены стрессам и переутомлениям. Поэтому, придя домой после рабочего дня, человек ощущает мышечное напряжение. Ни для кого не секрет, что лучшим средством для расслабления мышц является массаж.

Однако сегодня наряду с обычным массажем широко используется массаж камнями, так называемая стоунтерапия. Стоунтерапия стимулирует выведение токсинов и шлаков из организма, а также улучшает кровоснабжение и улучшает тонус кожи, ускоряет обмен веществ. Как

Читать полностью »