Записи с меткой: грецкие орехи

Грецкие орехи успокаивают и нейтрализуют последствия стресса

31.03.2017 Неврология  Нет комментариев

Грецкие орехи успокаивают и нейтрализуют последствия стрессаУпотребление грецких орехов помогает избавиться от последствий стресса, а также благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, сообщили американские исследователи из университета Пенсильвании.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что употребление и сам процесс раскалывания орехов очень положительно влияют на здоровье. У испытуемых, принимающих в пищу грецкие орехи, была зафиксирована нормализация давления при стрессе, что, в свою очередь, позволяет защитить работу сердечно-сосудистой системы.

Эксперты

Читать полностью »