Записи с меткой: индейка
-
Индейка — хорошая профилактика депрессии, заявляет главный нарколог России
24.07.2015 Депрессия
-
Евгений Брюн дал ряд рекомендаций, которые, по его мнению, помогут предотвратить развитие депрессии. Как отмечает Брюн, следует регулярно употреблять в пищу индейку.
"Индейку надо есть, это донатор триптофана - аминокислоты, из которой образуется серотонин. Ко всему прочему в ней очень мало холестерина. Хотя бы 100 граммов индейки в день - и количество депрессий будет гораздо меньше. Долгие наблюдения за пациентами помогли мне понять, что депрессия лежит в основе многих зависимостей. Зависимость не садится на пустое место, обязательно
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »