Записи с меткой: лечение депрессии

Алкоголь действует так же, как антидепрессанты

30.09.2016 Депрессия  Нет комментариев

Сотрудники Университета Северной Каролины выяснили, почему люди с депрессией часто используют алкоголь в качестве лекарства. Оказывается, при употреблении спиртного происходят те же нейронные и молекулярные изменения, что и при приеме быстродействующих антидепрессантов.

Однако исследователи предупреждают: спиртное не может заменить препараты от депрессии. Его эффект проходит гораздо быстрее. Кроме того, спиртное связано с рядом негативных последствий для здоровья. Человек, употребляющий его при депрессии, легко может стать зависимым.

Читать полностью »

Сахарный диабет и депрессию можно лечить специей

28.09.2016 Депрессия  Нет комментариев

В ходе исследований диетологами было доказано, что лидером среди других приправ с учетом ее целебных свойств является куркума. Эта популярная приправа широко применяется в соусах карри, и во многих других продуктах, является настоящим лекарем, данным человеку природой. Эксперименты подтвердили, что куркума может оказаться незаменимым помощником в лечении многих болезней.

Исследования выявили эффективность данной приправы против диабета, депрессивных состояний, и даже против рака. Приправа куркума при добавлении ее в горчицу наделяет

Читать полностью »

Компьютерные игры лучше антидепрессантов

29.07.2016 Депрессия  Нет комментариев

Совместное исследование американских и китайских ученых дало повод говорить о том, что современные антидепрессанты вполне могут быть заменены куда более щадящими для нашего организма вещами, такими, как компьютерные игры.

Сегодня компьютерные игры являются одними из наиболее интересных способов времяпровождения. Большой популярностью пользуются онлайн игры про выживание в которых каждый может попробовать свои силы в преодолении тех или иных трудностей. Естественно, все хорошо в меру, в том числе и компьютерные игры, поэтому необходимо

Читать полностью »

Лучшее средство от депрессии

18.07.2016 Депрессия  Нет комментариев

Если вы чувствуете, что вас вот-вот накроет депрессия, бегите в спортзал! Физические упражнения способствуют повышению уровня веществ, регулирующих настроение и помогающих вернуть бодрость духа.

Для того, чтобы улучшить свое настроение, достаточно 15 минут легких физических упражнений, таких как бег трусцой. Когда мы занимаемся спортом, в головном мозге повышается производство нейропроводников серотонина, допамина и норэпинефрина, которые необходимы для положительных эмоций.

Во время физической активности белые клетки крови вырабатывают

Читать полностью »

Учёные: одинокие люди избавляются от депрессии в четыре раза медленнее

14.06.2016 Депрессия  Нет комментариев

Общая слабость организма и бессонница замедляют преодоление депрессии.

Канадские ученые из Торонтского университета пришли к выводу, что страдающие депрессией люди могут справиться с ней примерно за год.

Исследователи изучили данные 2,5 тысяч людей, страдающих депрессией, полученные в канадском Обществе поддержки ментального здоровья.

Фактором, ускоряющим избавление от депрессии в четыре раза, называется внимание и забота родных и близких. Даже один близкий человек способен вернуть нормальное эмоциональное состояние человека.

С

Читать полностью »

Галлюциногенные грибы против депрессии

20.05.2016 Депрессия  Нет комментариев

Всего средство было испытано на 12 участниках, один из которых лечился от депрессии в течение 30 лет.

Псилоцибин, вещество, содержащееся в галлюциногенных грибах, использовали для лечения тяжелой депрессии. В исследовании, которое было проведено специалистами из Лондонского имперского колледжа (Imperial College London), приняли участие 12 человек, страдавших депрессией, которая не поддавалась терапии. Девять из них страдали тяжелой депрессией, а еще три участника – умеренной формой заболевания. Один из пациентов испытывал депрессию в

Читать полностью »

Томские ученые разработали лампы для лечения депрессии

14.03.2016 Депрессия  Нет комментариев

Светотерапия должна помочь справиться с довольно распространенным психическим расстройством. Ученые из Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники установили: искусственный свет обладает такими же положительными свойствами, как и солнечный.

Обычные светодиодные лампочки под контролем аппарата способны излечить симптомы депрессии и повлиять на весь организм в целом. Световые пульсации с определенной частотой тонизируют тело и активируют мыслительную деятельность, другие методики, наоборот, успокаивают и

Читать полностью »

От депрессии спасет виртуальная реальность – ученые

19.02.2016 Депрессия  Нет комментариев

Ученые из Университета Барселоны и Университетского колледжа Лондона доказали: применение виртуальной реальности не только помогает развлечься, но и уменьшает симптомы депрессии. В эксперименте приняли участие 15 добровольцев с депрессивным расстройством. Возраст испытуемых колебался от 23 лет до 61 года.

Добровольцам предложили погрузиться в виртуальную реальность при помощи специального шлема. Искусственная атмосфера, созданная учеными, помогала людям расслабиться или пережить особые эмоции.

Добровольцы испытывали в виртуальном мире

Читать полностью »

Как справиться с зимней депрессией: последуем примеру наших северных соседей

04.02.2016 Депрессия  Нет комментариев

Как справиться с зимней депрессией: последуем примеру наших северных соседей

Плавайте как датчане

Конечно, ледяные воды вокруг Дании - не самое приятное место для плавания, но зимнее плавание становится одним из самых больших удовольствий, независимо от температуры. В этой стране люди выстраиваются в очередь в 80 с лишним клубов для зимнего плавания, в которых состоят более 20 тысяч пользователей. Зимнее купание уменьшает боль и дискомфорт у больных артритом и повышает защиту организма от антиоксидантов, делая его более устойчивым к

Читать полностью »

Действенное средство от депрессии: танцы

02.02.2016 Депрессия  Нет комментариев

После проведенного исследования австралийские ученые пришли к выводу, что уроки танцев, особенно танго, являются эффективным способом борьбы со стрессом и депрессией. Они обнаружили, что даже две недели занятий уже дают значительное улучшение душевного состояния.

Исследователи из Университета Новой Англии и Австралийского Национального Университета в Канберре привлекли к своей работе людей в возрасте от 18 до 73 лет, у которых были жалобы на состояние тревоги и депрессию. Большинство испытуемых имели хорошее образование, 80% из них

Читать полностью »