Записи с меткой: лечение панических атак

Смартфон поможет справиться с паническими атаками

01.09.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Российские психологи представили приложение для тех, кто боится потерять контроль над собой.

В приложении «Антипаника» собраны проверенные техники по работе с паническими атаками во время приступа, а также техники, которые помогут справиться с атакой в момент, когда она происходит. Кроме того, доступно и в наглядной форме показано, что такое паническая атака, как она возникает и как с ней справиться. В приложении много аудиофайлов — чтобы лучше воспринять информацию в момент панической атаки, когда сложно сосредоточиться на чтении.

В

Читать полностью »

Как справиться с панической атакой

29.07.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Паническая атака – это психологическое расстройство, которое само по себе никаких угроз здоровью и жизни не несет, но может стать причиной неадекватного поведения человека и, как следствие, неприятных конфузов. Возникать панические атаки (ПА) могут абсолютно без причины в самых неожиданных местах и при разных условиях. А потому людям, которые страдают от этого, необходимо знать, как справиться с панической атакой, если таковая произошла.

Симптоматика панической атаки:

учащенное сердцебиение и пульс;
тяжелое дыхание, удушье;

Читать полностью »

Лечение панических атак

29.06.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Среди людей, которые обращаются за врачебной помощью, особенно экстренной, немало тех, кто страдает от панических атак. Приступы у них случаются на протяжении длительного времени (счет идет не только на месяцы, но и на годы), и бывают различной тяжести.

Симптомы панической атаки

Приступ панической атаки определяется по сумме симптомов, душевных и физических. Самые распространенные проявления – тошнота, усиленное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха и даже удушья, головокружение, нарушения чувствительности, «мурашки»

Читать полностью »