Записи с меткой: мнение

Как прогнать зимнюю хандру?

25.12.2018 Депрессия  Нет комментариев

Медицина предлагает ряд лекарств, которые «взбадривают» организм, но при этом имеют побочные вредные эффекты и длительные нежелательные действия. Если такими лекарствами пользоваться зимой постоянно, то неизбежно формируется зависимость от таблеток. Без них уже, вроде бы, даже трудно обойтись. В большинстве случаев на фоне гиподинамии появляются проблемы с сердцем. Недостаток физической активности провоцирует при подъеме по лестнице на свой этаж одышку и учащенное биение сердца с ощущением нехватки воздуха для дыхания.

Гиподинамия меняет

Читать полностью »

Обнаружена причина сезонной депрессии

24.12.2018 Депрессия  Нет комментариев

Ученые Национального института психического здоровья в США смогли обнаружить биологическую причину сезонной депрессии или сезонного аффективного расстройства. Симптомы данного нарушения ничем не отличаются от классической депрессии с той лишь разницей, что они развиваются вместе с сокращением часов дневного света, достигая своего пика в январе-феврале. Специалисты считают, что развитие сезонной депрессии запускает отдельный участок мозга.

Учеными были проведены два исследования, и оба подтвердили, что причиной сезонной депрессии может быть

Читать полностью »

Мигрень

24.12.2018 Мигрень  Нет комментариев

Когда болит голова, жизнь теряет всю свою прелесть: не радует семья, нет удовольствия от пищи, невозможно работать… А когда головная боль становится обычным делом – тут недалеко и до депрессии. Одна из причин головной боли – мигрень. Несмотря на определенные сложности лечения мигрени, в настоящее время существуют действенные препараты для купирования такой боли. Но для начала разберемся, что такое мигрень и чем она отличается от обычной головной боли.

Мигрень – приступообразная головная боль, которая чаще всего захватывает только одну

Читать полностью »

Невроз навязчивых состояний

24.12.2018 Неврология  Нет комментариев

Мы все стремимся к комфорту: нам нравится, когда нас окружают заботливые любящие люди, когда прислушиваются к нашему мнению, когда мы имеем достаточно материальных средств для удобного проживания и отдыха. Однако каждый человек в течение своей жизни неоднократно сталкивается с ситуацией, когда наш внутренний комфорт нарушен и окружающая действительность не соответствует ожиданиям. Кто-то достаточно успешно справляется с этим, а кто-то оказывается не в состоянии смириться со своим положением или исправить все к лучшему и начинает болеть

Читать полностью »

Употребление алкоголя иногда может рассматриваться как вынужденное самолечение

21.12.2018 Алкоголизм  Нет комментариев

Когда в 1980-х годах на рынке появились улучшенные антидепрессанты, потребление алкоголя среди людей с депрессией сократилось на 22%. Как утверждают исследователи из Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University), это говорит о том, что люди, употребляющие наркотики и алкоголь для облегчения психологического дискомфорта, могут переключиться и на более безопасные методы.

«Мы знаем, что депрессия и пьянство сопутствуют друг другу, но пока никто не проверял идею о том, что в случае появления хорошего лекарства многие станут пить

Читать полностью »

Правильно поставить диагноз

20.12.2018 Другое  Нет комментариев

Любой из нас знает из своего опыта, от знакомых, из книг немало надежных способов лечения тех или иных болезней. Почему же, заболевая, мы все-таки обращаемся к врачу? Да потому, что не знаем, чем больны. Определить болезнь, поставить правильный диагноз — это первая и самая трудная задача медицины. О том, как сегодня решают врачи проблему постановки диагноза, особенно в трудных случаях, рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий терапевтическим отделением МАЛО, секретарь Ассоциации терапевтов Санкт-Петербурга В. В. Рассохин.

— Вадим

Читать полностью »

Плохое настроение бывает очень полезным

20.12.2018 Другое  Нет комментариев

Исследователи из Канады заявили о том, что в плохом настроении может быть определенная польза – выяснилось, что в таком состоянии люди могут быть более продуктивными, их мыслительные навыки улучшаются. Подробности научного проекта – в журнале Personality and Individual Differences.

Ученые из Университета Ватерлоо изучали, как настроение может влиять на качество работы и на связанные с этим умственные процессы - работу памяти, скорость мышления, внимание к деталям. В их исследовании приняли участие 95 добровольцев. попросили выполнить девять

Читать полностью »

Как правильно завершить работу с клиентом?

20.12.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Если вдуматься, то абсолютно любой процесс, протекающий в жизни человека, обязательно имеет свое начало и конец. Обучение, лечение, карьера, отношения… Однако, если в подавляющем большинстве случаев начало — это «акт доброй воли» субъекта (то есть продиктовано его намерением, его потребностями, которые он вполне осознает), то окончание — далеко не всегда. Особенно в отношениях. Часто они оказываются просто прерванными, «рухнувшими», «обрубленными», но никак не завершенными. Грамотное завершение отношений — это не просто уход из них. Это

Читать полностью »

Какие продукты есть при мигрени 

19.12.2018 Мигрень  Нет комментариев

Среди вариантов головной боли мигрень занимает одно из первых мест. Это неприятное заболевание встречается у каждого 5-го человека на планете. К сожалению, факторы его возникновения до конца не установлены.Врачи отмечают, что мигрень может появиться в результате частых переутомлений, напряженной умственной деятельности, стрессов, а также из-за наследственности и нарушений в гормональной сфере.Питание напрямую связано с появлением приступов мигрени. Доказано, что нехватка некоторых витаминов, вызывает головные боли в 4 раза чаще. Вот список

Читать полностью »

Психологи рассказали о вреде конфликтов на работе

19.12.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Специалисты из Портлендского государственного университета в США выяснили, что стресс от грубости со стороны коллег на работе влияет на сон человека и на его отношения с партнером.Как пишет журнал Occupational Health Science со ссылкой на исследование, ученые опросили 305 гетеросексуальных пар, в которых работают оба партнера.В ходе эксперимента участники рассказывали, как часто они думают о работе в негативном ключе. Специалисты также следили за состоянием сна респондентов и количеством потребляемого кофеина. Оказалось, что тем респонденты,

Читать полностью »