Записи с меткой: описание

Что такое испанский стыд и почему нам неловко за других

13.11.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Случались ли в вашей жизни ситуации, когда глупость совершил другой человек, а неловко было вам? Если да, то и испанский стыд вам тоже приходилось испытывать! Но почему стыд именно испанский, откуда пошло выражение? Как появляется это нелепое чувство дискомфорта и можно ли от него избавиться? Давайте разбираться подробнее!

Испанский стыд: что это значит
По своей сути, испанский стыд — это ощущение неловкости и мучительного дискомфорта из-за поступков или слов другого человека. Чем же отличается такое состояние от стыда в

Читать полностью »

Недосып усиливает тревожность при стрессе

12.11.2020 Страх  Нет комментариев

Известно, что сон имеет решающее значение для консолидации наших воспоминаний, а нехватка сна ухудшает память и обучение. В исследовании принимали участие 150 здоровых взрослых людей. Все они должны были провести некоторое количество ночей в лаборатории сна. Треть участников получала нормальный сон, еще треть – сон с ограничениями (испытуемые спали только первую половину ночи), и, наконец, треть не спала ночью вообще и на следующее утро сильнее всех страдала от недосыпа.

На следующий день все участники проекта подверглись процедуре

Читать полностью »

Чем грозит головная боль?

12.11.2020 Мигрень  Нет комментариев

Как мог Понтий Пилат в таком состоянии помиловать Иешуа из Назарета? Да мог ли он вообще тогда думать? Но, прежде чем осуждать булгаковского героя, вспомните, о чем думали вы, когда у вас болела голова… Все раздражало? Не хотелось жить? Видите, головная боль может привести в прямом смысле слова — к беде. Так почему от этого должны страдать другие? Если бы Понтий Пилат жил в наше время, то наверняка он бы сначала сходил к врачу, а потом уже тщательно обдумывал свое решение. Что именно болит? Головная боль может быть главной, а иногда и

Читать полностью »

Почему хрустят суставы?

12.11.2020 Неврология  Нет комментариев

Как это произошло? Предполагаемые причины возникновения щелчка могут крыться в следующем: — нарушено совпадение суставных поверхностей в местах краевых выходов суставов; — возник очаговый воспалительный процесс в мышце как ответ на перегрузку, усталость и т. д.; — так называемая гипермобильность, врожденная повышенная подвижность сустава; — обострение уже имеющего артроза, сущность которого в своеобразном «изнашивании» сустава, когда хрящевые поверхности становятся все уже и уже; — перенесенная травма: даже при простом переломе страдают

Читать полностью »

Нервы шалят: астма, дерматиты, язвенный колит и другие психосоматические заболевания

11.11.2020 Неврология  Нет комментариев

Откуда что берется?
Психосоматические нарушения — это симптомы или заболевания, которые развиваются как ответная реакция организма на стресс. Что это может быть?

бессонница;
регулярные головные боли;
кожные дерматиты;
язвенный колит;
перхоть;
акне;
кишечно-желудочные расстройства (когда перед важной встречей автоматически «крутит» живот);
потеря веса или бесконтрольный жор (заедаем стресс или кусок в горло не лезет);
панические атаки.
Эти реакции могут как появляться, так и исчезать в зависимости от наличия

Читать полностью »

Панические атаки: инструкция по выживанию

11.11.2020 Депрессия  Нет комментариев

Психологи говорят, что нынешняя стрессовая ситуация повлекла за собой рост панических атак: даже у тех, у кого раньше ничего подобного не было, они стали случаться. Давайте начнем с азов: что такое паническая атака? Это состояние или болезнь?

Безусловно, мы сейчас находимся в очень сложных условиях. Стрессовая ситуация настолько объемная, слились гуманитарные, экономические и, конечно, психологические проблемы — они с одинаковой интенсивностью давят на нас. Любой стресс, длящийся более трех месяцев, у психически здорового человека вызовет

Читать полностью »

Нужно ли делать МРТ без направления врача и чем это чревато

10.11.2020 Другое, Мигрень  Нет комментариев

Когда появилась МРТ
Действие рентгена в медицине давно известно, кто из нас его не делал. Эта процедура получила распространение еще в конце 19 века. КТ (компьютерная томография) и МРТ уже более появились значительно позже, это более современные методы диагностики. МРТ стали применять с 1973 года, но можно сказать, что лишь относительно недавно это исследование стало применяться массово, то есть в любой поликлинике врач может выписать направление на эту процедуру при наличии показаний. Другое дело, что остается она все равно

Читать полностью »

Почему сильно и часто болит голова в области глаз?

10.11.2020 Мигрень  Нет комментариев

В сознании среднестатистического обывателя, не обремененного медицинскими познаниями, головная боль ассоциируется с гриппом и простудой, переутомлением. Между тем, причин того, почему болит голова в области глаз можно насчитать не один десяток. В каждом случае лечение будет своим. Какие же существуют причины головной боли в области глаз:
• Повышение внутричерепного давления. В нормальном состоянии мозг человека находится в особой жидкости — ликворе. В результате патологических процессов ликвора может стать слишком много. Поскольку

Читать полностью »

Почему возникает бессонница: основные причины

09.11.2020 Неврология  Нет комментариев

Большинство людей, страдающих асомнией, ставит перед собой вопрос: - почему им совсем не хочется спать по ночам, несмотря на то, что энергии в это время совсем мало? В чём кроются причины бессонницы и как с ними справиться?
Если такое состояние у человека длится месяц и более, то в результате может проявиться психологический синдром, который с течением совсем небольшого времени перетечёт в психическое заболевание.

Определение понятия асомнии
Расстройство сна или его непроизвольное сокращение с ухудшением качества

Читать полностью »

8 натуральных средств, помогающие бороться с депрессией

09.11.2020 Депрессия  Нет комментариев

Почти восемь процентов взрослых людей каждый год сталкивается с серьезным депрессивным эпизодом, и очень многие из них не обращаются за помощью к врачам. Учитывая, какое разрушительное влияние может оказать депрессия на жизнь, пожалуйста, обратитесь к психиатру, если вы сталкиваетесь со следующими симптомами:

Подавленность
Заторможенность
Замедленная речь
Снижение энергичности, повышенная утомляемость
Снижение концентрации внимания, неспособность сосредоточиться
Снижение интересов и способности испытывать удовольствие
Нарушения

Читать полностью »