Записи с меткой: память

Ночные трапезы приводят к потере памяти

10.12.2015 Неврология  Нет комментариев

Специалисты из Калифорнии доказали, что ночные употребления пищи негативно влияют на память и приводят к ее потере. Выводы экспертов основаны на исследованиях, проведенных с лабораторными грызунами.

В результате те грызуны, которые жили и намеревались в соответствии со своими биологическими часами, оказались более подвижными, находчивыми и сообразительными, чем их собратья, вынужденные питаться по ночам.

Эксперты решили проверить, как именно сказывается приём пищи в «неправильное время» суток на живой организм, задействовав в

Читать полностью »

Заставьте себя вспомнить: стратегии эффективного обучения

05.10.2015 Другое  Нет комментариев

Психологи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе Генри Родиджер и Марк Макдэниэл написали в соавторстве пособие по мнемотехнике – бестселлер «Make It».

Генри Родиджер и Марк Макдэниэл дают нам стратегии обучения, которые действительно работают – вот основные из них!

Заставьте себя вспомнить! Наименее интересная часть эффективного обучения – это то, что действительно сложно: отыскать и извлечь из памяти нужную информацию. Авторы «Make It» утверждают, что это все же сделает эффективным процесс обучения: вы будете работать на пределе

Читать полностью »

Результаты нового исследования памяти и сна очень пригодятся студентам

28.07.2015 Неврология  Нет комментариев

Отчасти ироничное выражение «ночь перед экзаменом» существует в десятках языков планеты, как символ лихорадочных попыток усвоить горы информации в течение короткого времени. Между тем, результат «зубрежки» улучшится, если после нее немного поспать.

Современным старшеклассникам в канун школьных экзаменов и студентам, которые, как известно, сдают экзамены дважды в год, экзаменационный период грозит сильнейшими стрессами и нервным истощением.

Чем ближе экзамен, тем выше напряжение, которое достигает своей кульминации в последнюю ночь перед

Читать полностью »

В среднем возрасте алкоголь ухудшает память

27.04.2015 Алкоголизм  Нет комментариев

Если верить ученым, то пить в среднем возрасте может быть весьма плачевно для памяти. Американцы провели эксперимента на людях 50-ти и 60-тилетнего возраста с историей злоупотребления алкоголем. Именно у таких людей оказались частые проблемы с памятью пару десятилетий спустя.

Чтобы убедиться в этом, исследователи опросили 6500 американцев среднего возраста, уточняя их опыт употребления алкоголя. Ответить нужно было на всего три вопроса. «Раздражает ли вас критика в отношении употребления алкоголя? », «Чувствовали ли вы себя виноватыми или

Читать полностью »

Главные причины ослабевания памяти

12.12.2014 Другое  Нет комментариев

С возрастом люди становятся всё забывчивее. Хотя и молодые нередко страдают забывчивостью. Часто забывают, куда положили ключи, в каком месте оставили перчатки и т. д. Перечислим главные причины ослабевания памяти. Черепно-мозговая травма (сотрясение мозга) - одна из самых основных причин. Потеря памяти из-за сотрясения мозга называется амнезией. Чем сильнее сотрясение, тем сильнее проявляется расстройство памяти, которое может сопровождаться также галлюцинациями и фальшивыми воспоминаниями.

Читать полностью »

Бессонница сопряжена с хорошей памятью

05.03.2014 Другое  Нет комментариев

Специалисты обнаружили, что моторная кора у лиц с хронической бессонницей была более изменчивой и гибкой. У этих людей нашли повышенную возбудимость нейронов.

Ученые полагают, что данное открытие поможет более точно диагностировать и лечить расстройство сна.

Для проведения исследования Рейчел Салас с коллегами использовали транскранильную магнитную стимуляцию, которая безболезненно действовала электромагнитным током на определенные места в головном мозге. В эксперименте приняли участие 28 человек, которые страдали от бессонницы, и десять

Читать полностью »

Стресс вреден для памяти

27.02.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Специалисты из Соединенных Штатов Америки полагают, что одним из возможных последствий постоянного хронического стресса могут стать долговременные изменения в мозге человека.

Отмечается, что стресс оказывает негативное влияние на память человека. Такие неутешительные выводы были сделаны на основании проведенного ряда исследований.

Эксперты уверены, что стресс – это также причина большого количества психических проблем, от которых неизбежно страдают люди. Одним из доказательств этого служит исследование, которое доказало, что в результате

Читать полностью »

Установлена связь между памятью и шизофренией

17.02.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Группой американских специалистов, занимающихся изучением серьезных психических отклонений, была установлена отчетливо прослеживаемая связь между памятью человека и распространенным психическим расстройством – шизофренией.

Данное открытие было сделано после изучения данных, которые получены при исследовании такого типа памяти как «рабочая». Она является той разновидностью памяти, которая отвечает за способность «держать в уме» определенные события или объемы информации. При различных психических заболеваниях современности, например при

Читать полностью »

Монтаж памяти в гиппокампе делает нас ненадежными свидетелями

05.02.2014 Другое  Нет комментариев

Память людей далека от точности и объективности видеокамеры: она меняет представления людей о прошлом, включая в них данные из настоящего.

В опытах об ошибках памяти эксперты впервые показали, как именно неправильно воспроизведенная информация может менять уже существующие воспоминания.

В эксперименте приняли участие 17 мужчин и женщин. Они выучили расположение 168 предметов на экране компьютера с весьма различными фонами, такими, например, как подводный мир моря или заснятые с высоты земельные угодья. Потом исследователи просили

Читать полностью »

Память молодых и пожилых людей работает неодинаково

23.01.2014 Другое  Нет комментариев

Группа ученых из Университета Вандербильта под руководством Филипа Ко (Philip Ko) изучили особенности памяти в молодом и пожилом возрасте. Авторы исследовали зрительную кратковременную память – способность сохранять визуальную информацию при отсутствии зрительных раздражителей. Ранее было показано, что с возрастом зрительная кратковременная память ухудшается, но подробно этот процесс изучен не был.

В эксперименте, проведенном американскими учеными, принимали участие 11 пожилых людей средний возраст которых составил 67 лет, и 13 молодых

Читать полностью »