Записи с меткой: панические атаки

Психотерапия при панических атаках

17.01.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Панические атаки — наиболее распространенная и тяжелая форма тревожного расстройства. Такое заболевание ежегодно обнаруживают у тысяч людей и показатели статистики неуклонно возрастают. Приступы панических атак вносят сильный дискомфорт в жизнь как самих больных, так и их близкого окружения, поэтому патология считается опасной и требует обязательного лечения.

Подобное психическое расстройство сложно диагностируется и нередко болезнь переходит в хроническую форму, что приводит к полной или частичной социальной дезадаптации. Как показали

Читать полностью »

Симптомы и эффективное лечение панических атак

16.10.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Такая проблема, как панические атаки, очень часто встречается в современном обществе. По статистике в нашей стране более 1% населения испытывают подобные расстройства нервной системы, которые очень сильно влияют на качество жизни и подрывают моральное состояние человека. Но самое страшное, что панические атаки присутствуют одновременно с другими проявлениями в виде алкогольной и никотиновой зависимости, тяжелыми депрессиями, суицидальными настроениями и прочее. Если у вас или у ваших близких имеются подобные проблемы, это нельзя оставлять без

Читать полностью »

Панические атаки — это не смертельно, но пускать на самотек их нельзя

05.05.2017 Страх  Нет комментариев

Панические атаки чаще всего встречаются у людей в возрасте от 20 до 60 лет. До и после обозначенного периода они уже, как правило, не дебютируют, то есть не проявляются. Это обусловлено наличием в этой возрастной группе большего количества стрессовых ситуаций - на учебе, работе, в семье. При этом согласно статистике, у женщин это заболевание встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Факторы риска делятся на предрасполагающие, провоцирующие и закрепляющие. Стрессовые ситуации могут являться провоцирующими факторами для развития панических

Читать полностью »

Паническая атака: что делать?

01.12.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Первым симптомом панической атаки является внезапно накатывающее чувство ужаса. Это может произойти в любое время суток, а иногда даже во сне…

Люди, переживающие паническую атаку, часто принимают ее за сердечный приступ. Однако наличие нескольких из следующих симптомов у пострадавшего говорит о том, что у него приступа паники:

– сильное сердцебиение

– чувство слабости, головокружения, предобморочное состояние

– покалывание или онемение рук

– чувство ужаса и надвигающейся неизбежной смерти

– сильное потоотделение или,

Читать полностью »

Смартфон поможет справиться с паническими атаками

01.09.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Российские психологи представили приложение для тех, кто боится потерять контроль над собой.

В приложении «Антипаника» собраны проверенные техники по работе с паническими атаками во время приступа, а также техники, которые помогут справиться с атакой в момент, когда она происходит. Кроме того, доступно и в наглядной форме показано, что такое паническая атака, как она возникает и как с ней справиться. В приложении много аудиофайлов — чтобы лучше воспринять информацию в момент панической атаки, когда сложно сосредоточиться на чтении.

В

Читать полностью »

Как справиться с панической атакой

29.07.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Паническая атака – это психологическое расстройство, которое само по себе никаких угроз здоровью и жизни не несет, но может стать причиной неадекватного поведения человека и, как следствие, неприятных конфузов. Возникать панические атаки (ПА) могут абсолютно без причины в самых неожиданных местах и при разных условиях. А потому людям, которые страдают от этого, необходимо знать, как справиться с панической атакой, если таковая произошла.

Симптоматика панической атаки:

учащенное сердцебиение и пульс;
тяжелое дыхание, удушье;

Читать полностью »

Светобоязнь чаще встречается среди людей, страдающих паническими атаками

20.07.2016 Страх  Нет комментариев

Светочувствительность влияет на риск развития панических атак, считают ученые из Университета Сиены, Италия.

Ученые пояснили, что паническое расстройство - это заболевание, характеризующееся внезапным появлением панических атак от нескольких раз в год до нескольких раз в день в виде страха и тревоги.

В ходе нового исследования специалисты наблюдали за 24 пациентами с паническим расстройством и 33 здоровыми людьми из контрольной группы. Исследователи использовали тест для оценки светочувствительности. Испытуемым нужно было ответить на

Читать полностью »

9 мифов о панических атаках

02.07.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Паническая атака, представляет собой некий приступ паники, сопровождается учащением сердцебиения и пульса, возможны головокружения, боли в области сердца и даже частичное онемение конечностей, все это сопровождается сильным чувством страха.

В основе всех этих симптомов проявления паники является страх смерти. Такой приступ паники может развиться внезапно и продолжаться в течение получаса.

Рассмотрим это чувство на конкретном примере, представьте, что вы вдруг замечаете, что к вам приближается машина на большой скорости, что происходит с

Читать полностью »

Ночной храп и панические атаки: обнаружена связь

28.07.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Паническое расстройство – это серьезное нарушение психики, которое доставляет больному немало страданий и осложняет его жизнь. Существует много факторов риска развития этого расстройства – а недавно ученые открыли еще один, ранее неизвестный.

Тайваньские ученые считают, что ночное обструктивное апноэ сна значительно повышает риск появления панических атак – приступов необъяснимой тревоги, для которой на самом деле нет никаких объективных причин.

Обструктивное апноэ сна, при котором наблюдаются периодические остановки дыхания во сне,

Читать полностью »

Лечение панических атак

29.06.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Среди людей, которые обращаются за врачебной помощью, особенно экстренной, немало тех, кто страдает от панических атак. Приступы у них случаются на протяжении длительного времени (счет идет не только на месяцы, но и на годы), и бывают различной тяжести.

Симптомы панической атаки

Приступ панической атаки определяется по сумме симптомов, душевных и физических. Самые распространенные проявления – тошнота, усиленное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха и даже удушья, головокружение, нарушения чувствительности, «мурашки»

Читать полностью »