Записи с меткой: пенсии

Учёные дали советы: Как сохранить идеальное здоровье до пенсии

08.08.2018 Неврология  Нет комментариев

Учёные дали советы: Как сохранить идеальное здоровье до пенсииЭто при условии, что человек не будет ничего предпринимать, чтобы продлить свою полноценную жизнь. Учёные дали советы, как сохранить идеальное здоровье до пенсии. Рецепты оказались очень просты и эффективны. Первый из них называется «двигайся». Физическая активность является лучшим лекарством от старости. Она сохраняет молодость мышц и суставов, а также поддерживает сердечную деятельность. Начать занятия спортом не поздно никогда. Даже если вы на протяжении всей жизни курили, пили и не уделяли себе никакого внимания. Рецепт второй – «Никогда

Читать полностью »