Записи с меткой: показатели

Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить?

05.04.2021 Алкоголизм  Нет комментариев

КРАТНОСТЬ – НЕДОСТАТОЧНЫЙ КРИТЕРИЙ
В российских рекомендациях по диагностике и лечению алкогольной зависимости указано, что у алкоголизма есть множество признаков. Авторы документа считают, что частое употребление алкоголя позволяет лишь предположить, что человек – алкоголик. Таким образом, то, насколько часто выпивает человек, не дает возможности поставить ему диагноз, для этого требуется детальное обследование.

КАКИЕ КРИТЕРИИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ АЛКОГОЛИЗМА
Российские рекомендации содержат критерии алкогольной зависимости. Они

Читать полностью »

Развиваем свой мозг: какие 3 качества необходимы человеку будущего

29.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Естественное состояние любого живого организма, основа его гармоничного и высокоэффективного функционирования — это природное здоровье. Но человек из естественного отбора вышел: социальные навыки на определенном этапе стали более востребованы. И его эволюционные природные параметры из поколения в поколение не использовались, постепенно выхолащивались и, в том числе благодаря жизни в комфорте, серьезно просели.

В современном социуме присутствует только понимание лечения и профилактики болезней. Однако такое «здоровье по медицине» ухудшается

Читать полностью »

Действовать быстро: как распознать гипертонический криз и что делать?

24.03.2021 Другое, Неврология  Нет комментариев

Если у вас артериальная гипертензия (а этому заболеванию подвержены примерно 40% мужчин и женщин старше 50 лет), то существует риск однажды столкнуться с гипертоническим кризом – внезапным скачком давления, последствия которого могут угрожать не только здоровью, но и жизни. Впрочем, даже если у вас никогда не было проблем с повышенным артериальным давлением, все равно стоит знать основные симптомы гипертонического криза – чтобы в случае опасности вы смогли грамотно оказать помощь.Внимание! Статья носит исключительно справочный характер, более

Читать полностью »

7 гормонов для счастливой жизни

24.03.2021 Другое  Нет комментариев

Эстроген
Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений холестерина.

Избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль).

Читать полностью »

Почему синдром самозванца — это хорошо: рассказывают психологи

23.03.2021 Другое  Нет комментариев

«Я не достойна находиться на этой работе, у меня недостаточно знаний для этого. Мне просто повезло, это удачное стечение обстоятельств. Нужно больше стараться, чтобы никто не подумал, что я многого не понимаю» — если для вас это больше чем слова, значит, вы склонны к синдрому самозванца. Что заставляет нас обесценивать собственные достижения и почему это не всегда плохо.Синдрому самозванца подвержены не только стажеры и работники с небольшим опытом, но и топ-менеджеры и даже голливудские актеры. Мерил Стрип, несмотря на наличие трех «Оскаров»,

Читать полностью »

В порядке ли ваши суставы? Простой тест, который поможет это определить

23.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Каждый третий из нас в течение жизни рано или поздно столкнется с болезнями суставов – увы, это не наш пессимизм, а прогноз Всемирной организации здоровья. По данным ее исследований, от 22 до 30% всех жителей Земли страдают от тех или иных болезней суставов. Но есть и хорошая новость: даже если у вас есть наследственная предрасположенность к такого рода недугом, правильное питание, умеренная и аккуратная физическая нагрузка, а главное – тщательный контроль состояния суставов и своевременное обращение к врачу при малейших изменениях могут

Читать полностью »

Артрит тазобедренного сустава: причины

22.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Лишний вес
Артрит тазобедренного сустава может начаться как ощущение легкого дискомфорта в области бедра и развиться с течением времени в сильную боль, ограничивающую передвижения. У артрита тазобедренного сустава есть несколько основных причин.

Первая и самая распространенная причина артрита тазобедренного сустава – чрезмерный вес. Здесь все просто: чем больший вес тела несет на себе тазобедренный сустав, тем большей оказывается нагрузка на гладкую поверхность суставного хряща. Ожирение, которым человек страдает в течение

Читать полностью »

Укол в коленки: как и зачем делать инъекции гиалурона

18.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Инъекции, гиалуроновая кислота, плазмотерапия – сегодня этими словами сложно кого-то удивить. Однако теперь за волшебными уколами обращаются не только к косметологам, но и к травматологам-ортопедам. Кандидат медицинских наук, ведущий специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов Юрий Глазков рассказал Еве.ру, какую пользу приносят внутрисуставные инъекции и в чем суть инновационной методики артротерапии.

– Юрий Константинович, почему уколы красоты стали уколами здоровья? Инъекции с гиалуроновой кислотой большинство из нас

Читать полностью »

Боли в области тазобедренного сустава

16.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Тазобедренный сустав – это одно из самых крупных сочленений человеческого скелета. Ежедневно он подвергается нагрузкам, которые в некоторых случаях провоцируют развитие различного рода заболеваний. Патологические процессы с локализацией в области сустава или его мышечно-связочного аппарата могут иметь разную направленность, течение и последствия.

Признаки суставных патологий
Наиболее характерными признаками воспалительных и дегенеративных заболеваний тазобедренного сустава являются скованность движений (изменение объема

Читать полностью »

Почему важно высыпаться? Сколько нужно спать?

15.03.2021 Депрессия  Нет комментариев

Вы знаете, как отражается на здоровье и вашей фигуре недостаток сна? Многие пренебрегают сном, а утром в спешке выпивают крепкий кофе или энергетик, чтобы взбодриться. Я расскажу, почему важно высыпаться и почему сон жизненно необходим для нашего умственного и физического здоровья.

Почему мы спим?
Первый вопрос, на который пытаются ответить ученые – почему и зачем человек спит?
Но до сих пор однозначного ответа нет. Ученые разработали несколько теорий, которые объясняют, почему треть жизни мы проводим во сне.

1.Теория

Читать полностью »