Записи с меткой: Польза хорошей осанки. Как сохранять в течение дня правильную осанку?

Польза хорошей осанки. Как сохранять в течение дня правильную осанку?

28.05.2024 Неврология  Нет комментариев

Польза хорошей осанки. Как сохранять в течение дня правильную осанку?Уже много лет назад ученые доказали неоспоримый факт - правильная осанка является залогом крепкого здоровья и отличного самочувствия. Хорошей осанкой можно называть правильное положение спины, вне зависимости от того, что делает человек: лежит, сидит, идет или просто стоит. Если вы вовремя поймете, что правильная осанка позволит вам чувствовать себя лучше, то сможете сохранить свое здоровье. Позвоночник является основой, на которой крепятся практически все внутренние органы, но если вы не будете держать ровно спину, то возможны нарушения

Читать полностью »