Записи с меткой: позитив

Способы позитивной психологии по поддержанию отличного настроения каждый день!

24.05.2019 Психиатрия  Нет комментариев

1. Oбoзнaчaйтe cвoи нaмepeния.

Зaпиcывaйтe cвoи нaмepeния пepeд нaчaлoм кaждoгo дня. Этo пoмoжeт вaм ocтaвaтьcя в пoзитивнoм нacтpoeнии и пpoдoлжaть движeниe дaжe ecли вы пoпaдeтe нa нeyдaчy. Baш yм бyдeт paбoтaть нa вac, т.к. в cтpeccoвoм cocтoянии бывaeт cлoжнo cocpeдoтoчитcя и пpинять peшeниe. Уcтaнoвив cвoи нaмepeния нa дeнь, вы знaчитeльнo yвeличитe cвoe пoвceднeвнoe cчacтьe.

2. cтpeмитьcя к пpoцвeтaнию.

Еcть 4 cтaдии пcихичecкoгo здopoвья oт низкoгo дo выcoкoгo: пcихичecкoe зaбoлeвaниe,

Читать полностью »

Реальное значение позитивного мышления

28.03.2019 Другое  Нет комментариев

Зачастую, понятие позитивного мышления воспринимается нами неверно. На самом деле, это не означает, что вы изо дня в день должны быть счастливы и, при этом, все время улыбаться. Скорее, это - выбор, образ жизни, философия, помогающие искать положительное в любой жизненной ситуации. Конечно, легко радоваться каждому дню, когда жизнь течет гладко и просто.

Позитивное мышление влечет за собой позитивную жизнь. Это предполагает, в свою очередь, умение совершенствоваться. Мы называем это навыком, так как эта способность может быть приобретена

Читать полностью »