Записи с меткой: причины

Снять стресс и избавиться от депрессии помогают прогулки по лесу

27.01.2020 Страх  Нет комментариев

Японское понятие "синрин-йоку" буквально означает "омовение в атмосфере леса"; на Западе этому выражению соответствует английское forest bathing и немецкое Waldbaden — лесные ванны.

Концепция синрин-йоку была предложена Агентством лесного хозяйства Японии в начале 80-х годов прошлого века Тем самым оно стремилось создать некий противовес городской жизни и предложить жителям таких современных мегаполисов, как Токио, Осака и Киото, чаще бывать на природе. Почти две трети Японии покрыты обширными лесами, что дает прекрасную возможность время

Читать полностью »

Почему назначают антидепрессанты и как правильно принимать?

17.01.2020 Депрессия  Нет комментариев

Антидепрессанты помогают уменьшить бессонницу, улучшить аппетит и снять усталость, связанную с депрессией.Когда врач рекомендует антидепрессанты для борьбы с депрессией — это больше, чем просто повышение вашего настроения. Депрессия имеет много потенциальных физических рисков. Почему депрессия опасна для здоровья? Как выявить причины депрессии? Можно ли вести борьбу с ней без лекарств? Как принимать антидепрессанты, если другие способы борьбы с депрессией безрезультатны? Ответы на эти и другие вопросы об антидепрессантах и депрессии – в

Читать полностью »

Менопауза подходит незаметно: предупредить нельзя страдать?

16.01.2020 Другое  Нет комментариев

Конечно, волшебной таблетки от возраста не существует. Человеческий организм развивается по заложенной программе и на каждом этапе своего развития неизбежно претерпевает определенные изменения. Однако корни страха – в незнании и неизвестности. Зная же причины неизбежных перемен, можно попробовать, как минимум, влиять на их скорость и степень проявления. Если мы говорим об изменениях, свойственных менопаузе: приливах, скачках настроения, повышенной эмоциональной уязвимости, возможном наборе веса – то мы должны понимать, какие процессы стоят за

Читать полностью »

Почему возникает бессонница: основные причины

09.01.2020 Другое, Неврология  Нет комментариев

Большинство людей, страдающих асомнией, ставит перед собой вопрос: - почему им совсем не хочется спать по ночам, несмотря на то, что энергии в это время совсем мало? В чём кроются причины бессонницы и как с ними справиться?

Если такое состояние у человека длится месяц и более, то в результате может проявиться психологический синдром, который с течением совсем небольшого времени перетечёт в психическое заболевание.

Как бороться с бессоницей

Расстройство сна или его непроизвольное сокращение с ухудшением качества

Читать полностью »

Женщины-истерички: правила приручения

20.12.2019 Психоз  Нет комментариев

Девушки бывают разные! Одни девчонки – хохотушки, они легко ко всему относятся, рядом с ними сам начинаешь относиться с юмором к проблемам и неудачам, другие – зажигалочки, которые заряжают своим запалом и энергией всё вокруг, третьи – «снежные королевы», которые максимально холодны и сдержанны даже по отношению к своим любимым. Но на фоне этого разнообразия особое место принадлежит категории женщин-истеричек.

И с виду вроде бы симпатичные дамы, манящие и загадочные, но вот мужчины, которые пытаются разгадать этот ребус, сталкиваются с

Читать полностью »

Прыщи у новорожденного

09.12.2019 Другое  Нет комментариев

Причин для волнения у молодой мамы может быть множество - от отсутствия у ребенка стула до появления прыщей. И если стул можно легко откорректировать (с помощью клизмы), то появление пары - тройки прыщей может вызвать у неопытной мамы панику.

Так почему же могут появиться прыщи у новорожденного? Причин может быть несколько.

Первая и самая распространенная причина - это появление милиарной сыпи. При милиарной сыпи белые прыщи у новорожденного появляются на крыльях носа, лбу и щеках

Читать полностью »

Почему мы падаем в обморок?

29.11.2019 Неврология  Нет комментариев

Обычно мы чувствуем опасность наступления обморока. Возникает так называемое предобморочное состояние, которое проявляется следующими признаками:

человеку становится дурно;
он резко бледнеет;
ощущает слабость, у него кружится голова, слабеют ноги;
темнеет в глазах, в ушах появляется звон;
возникает сильное потоотделение.

Механизмы развития обморока
Нейромедиаторный обморок вызван сбоями в работе вегетативной нервной системы. В силу различных причин она изменяет тонус сосудов, меняется сердечный ритм, снижается

Читать полностью »

Магнитные бури: справится с головокружением и болью помогут настои трав

26.11.2019 Мигрень  Нет комментариев

Во время повышенной солнечной активности у большинства людей увеличивается раздражительность, проявляются агрессия и депрессивные состояния, кружится голова.

Для снятия столь неприятных симптомов специалисты рекомендуют ежедневно употреблять настои лечебных трав.

Замечено, что во время магнитных бурь происходит в разы больше ссор и расставаний. А все потому, что, активность Солнца может спровоцировать агрессию, плохое настроение или даже депрессивное состояние. Во время солнечной активности у большинства людей увеличивается

Читать полностью »

Психоз

07.11.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Неадекватное восприятие человеком внешнего мира обычно происходит при психическом расстройстве. В медицине такое состояние называют психозом.

Причины его возникновения могут быть разнообразные. На заболевание могут влиять как внутренние, так и внешние факторы. Под влиянием внешних факторов образуется экзогенный психоз. Злоупотребление алкоголем, наркотическая зависимость, серьёзные инфекции – это основные источники, вызывающие такую болезнь.

Внутренние факторы, влияющие на образование психических расстройств, приводят к появлению

Читать полностью »

Страх смерти в молодости

05.11.2019 Страх  Нет комментариев

Как ни странно, в молодости страх смерти может быть не меньше, а даже больше, чем в более зрелом возрасте. К нему могут примешиваться ощущение подавленности, навязчивые мысли об опасностях или болезнях, страх за близких и приступы непонятной тревоги.

Допустим, молодая девушка, лет 20-25, которая еще толком не знает, чего хочет от жизни, но ощущает сильную тревогу. Ей плохо и просто хочется, чтобы психолог помог убрать эти приступы.

Почему страх смерти возникает?
Когда мы начинаем работать, разбираться, как она живет,

Читать полностью »