Записи с меткой: природные антидепрессанты
-
Лучшие природные антидепрессанты: возьмите на заметку
04.12.2013 Депрессия
-
У вас депрессия? Не спешите хвататься за таблетки – они могут принести краткосрочный эффект, но потом состояние только усугубится.
Юрий, 34 года: «По совету врача стал принимать, казалось бы, легкое лекарство – но заметил, что как только прекратил его прием, стал еще более агрессивным. В итоге просто пересмотрел свой рацион и занялся спортом».
Пересмотрите рацион и вы. С первыми признаками депрессии постарайтесь обогатить свой рацион зеленью — кинзой, листовым салатом, базиликом. Отлично помогают справиться с подавленным настроением сыр,
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »