Записи с меткой: профилактика

Что делать, если депрессией болен близкий человек

20.09.2021 Депрессия  Нет комментариев

Что делать, если депрессией болен близкий человек
От близкого окружения для человека, страдающего депрессией, важными будут искренние поддержка, сопереживание, сочувствие и предложение прибегнуть к помощи специалиста.

Прогноз. Профилактика
Значительная часть пациентов не получают должного улучшения от приема антидепрессивной терапии, имеют резистентность или плохую переносимость лекарственного лечения. В этих случаях альтернативой выступают нелекарственные методы биологической терапии (например, за

Читать полностью »

Профилактика болезней суставов

22.07.2021 Неврология  Нет комментариев

Самое лучшее лекарство — профилактика. Это известно всем. Мы ходим на диспансеризацию, медосмотры, сдаем анализы, измеряем давление, следим за весом, но забываем про суставы. Не болит и ладно. Но даже молодые люди теряют не только работоспособность, но и подвижность. Это связано с малоподвижным образом жизни.

Следствие — лишний вес. Но есть и другая сторона, когда в погоне за мускулистым телом некоторые выбирают жесткие, изнуряющие тренировки, сильные нагрузки. То и другое — враги суставов.

Достаточно правильно и питаться, и ходить

Читать полностью »

Основные правила профилактики атеросклероза

01.03.2021 Неврология  Нет комментариев

Профилактика атеросклероза: с чего все начинается?
Среди нас не так много людей, которые с легкостью поймут весь сложный механизм развития и профилактики атеросклероза, поэтому мы постараемся описать все самые важные детали этого заболевания простым языком. На образование атеросклеротической бляшки влияют два основных фактора: нарушение целостности внутренней оболочки сосуда и липидные компоненты, которые в ней откладываются.Но стоит заметить, что второй фактор невозможен без развития первого. Все потому, что в нетронутой стенке сосуда просто не могут происходить процессы, которые могут привести к атеросклерозу, а вот когда эта самая стенка повреждена, она становится плацдармом для патогенных веществ.

Читать полностью »

Лечение и профилактика боли в спине

17.12.2020 Неврология  Нет комментариев

Оказывается, самой частой причиной поясничной боли является остеохондроз. Это заболевание, при котором поражаются межпозвонковые диски. В норме они соединяют позвонки друг с другом, уменьшая общую нагрузку на позвоночник. Межпозвонковые диски выполняют такую же роль, как амортизаторы в автомобиле – они смягчают удары при ходьбе, беге и прыжках. Но стоит им только выйти из строя, как сразу же любое движение в позвоночнике становится болезненным. По статистике дегенерация межпозвонковых хрящей имеется примерно у 60% людей в возрасте 20+. Причем,

Читать полностью »

Лучшая профилактика стресса

21.08.2019 Страх  Нет комментариев

Ну вот пришла очередь выкладывать фоточки в купальнике, в очках и на пляже,чему я безумно рада! Слово "отдых" для меня - это не просто слово, а прекрасная мелодия, которая лишь звучанием своим снимает напряжение в душе и мышцах, приводит в бодрость и освежает память!

Лето. ..что может быть лучше?) Лето -это разнотравье, море, солнце и песок, пляжи, речки, сумасшедшие закаты и рассветы, это фрукты, цветы и звездное небо на двоих...а может на троих или даже...не важно! Про насекомых, змей, и травматизм писать не буду в этой статье (не

Читать полностью »

Вакцины от всех болезней или все болезни от вакцин?

07.12.2018 Другое  Нет комментариев

Количество антипрививочников в последние годы растет. Кто-то обвиняет вакцины в развитии аутизма у детей. Кто-то боится возможных побочных эффектов. Кто-то уверен, что вмешательство в природу недопустимо. Есть ли в их словах резон или люди видят единичные случаи, распространяя их на массовую вакцинацию? Вопросы есть, и на них нужно ответить.

Что лучше: переболеть настоящей болезнью или сделать прививку?
При реальном заражении той или иной инфекцией в организм попадают «дикие»
микроорганизмы

Читать полностью »

Рецептурные дозы рыбьего жира могут снизить риск инсульта и сердечного приступа

22.11.2018 Другое  Нет комментариев

В новом исследовании, опубликованном в журнале New England Journal of Medicine и представленном на ежегодной встрече Американской ассоциации сердца, исследователи сообщили, что высокоочищенная версия омега-3 жиров, называемая икосапент-этилом, может снизить риск ряда сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ, инсульт и стенокардию.

Группа специалистов во главе с доктором Дипаком Бхаттом, исполнительным директором интервенционных сердечно-сосудистых программ

Читать полностью »

Сахарный диабет: предупредить и обезвредить.

08.11.2018 Другое  Нет комментариев

Сахарный диабет - это эндокринное заболевание, характеризующееся поражением инсулярного аппарата поджелудочной железы и нарушением всех видов обмена веществ. Сахарный диабет бывает нескольких типов: первого и второго, диабета беременных (гестационный диабет).
Первый тип для характеризуется недостаточной выработка инсулина поджелудочной железой, поэтому необходимо ежедневное введение инсулина. Помимо генетической предрасположенности, первый тип может возникать вследствие перенесенных острых вирусных инфекций, как осложнение гриппа.
Диабет второго типа возникает при злоупотреблении высококалорийной

Читать полностью »

Профилактика мигрени

19.06.2018 Мигрень  Нет комментариев

Облегчить приступ мигрени можно с помощью простых и проверенных мер профилактики.

- Холодный компресс - эффективное средство облегчения головной боли во время мигрени. Во время приступа заболевания следует завернуть несколько кубиков льда в чистое, хлопчатобумажное полотенце и приложить ко лбу, вискам или шее на 10-15 минут. Следует напомнить, что прикладывать лед к коже в чистом виде запрещается во избежание ее обморожения.

- Легкий массаж области лба и висков кончиками пальцев также позволяет несколько уменьшить неприятные симптомы

Читать полностью »

Профилактика неврита зрительного нерва

15.02.2018 Неврология  Нет комментариев

Профилактика неврита зрительного нерва, которая бы достоверно предупреждала развитие данного заболевания, в настоящее время отсутствует. Однако рекомендуется придерживаться следующих правил:

-своевременно лечить очаги хронической инфекции в ЛОР-органах;
-своевременно консультироваться с неврологом при появлении каких-либо жалоб;
-незамедлительно обращаться к офтальмологу при малейшем снижении остроты зрения или появлении иных глазных симптомов;
-избегать травматического повреждения глазного яблока и т.д.

Читать полностью »