Записи с меткой: профилактика паники
-
Как справиться с паникой перед экзаменами
09.02.2016 Психиатрия
-
Паника, которую у многих студентов вызывает очередной экзамен может оставить их без всякой возможности мыслить и вспоминать выученное — полностью на короткое время «заблокировать» память. Ни о какой высокой отметке в таких обстоятельствах не приходится и говорить. Такая «пустота» в голове нередко является причиной полного провала.
К традиционным методам борьбы с нервами в таких случаях, как например, настои валерианы, пустырника или транквилизаторы смело можно добавить новую технику. Его разработали ученые из Университета Чикаго.
Трюк
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »