Записи с меткой: разрешение
-
А можно алкоголь?
04.02.2020 Алкоголизм
-
Самое последнее крупное исследование 2018 года (28 млн человек из 195 стран) показало, что нет безопасной дозы алкоголя. Употребление алкоголя повышает риск возникновения 23 заболеваний.
Американские рекомендации по питанию 2015-2020 года ограничивают (не рекомендуют, а ограничивают) потребление алкоголя в количестве 1 напитка для женщин и 2 напитка для мужчин в сутки.
Один напиток содержит 14г чистого спирта, что эквивалентно:
150 мл сухого вина (1 бокал);
Читать полностью »
350 мл пива;
50 мл крепких напитков 40% (1 рюмка).
Суммировать все за 1 раз
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »