Записи с меткой: ритмика

Ритмика — лучший способ вернуть мозгу молодость

03.12.2013 Другое  Нет комментариев

Ритмика — лучший способ вернуть мозгу молодостьТренировочная музыкальная программа, заставляющая действовать и сознание, и тело, улучшает работу мозга и настроение пожилых людей, говорят сотрудники Женевской университетской больницы. Ранее было доказано, что ритмическая гимнастика помогает сократить риск падений, и делает походку более устойчивой.

Данный метод, созданный Эмилем Жак-Далькрозом, позволяет развить чувство ритма, то есть координацию между нервной и мускульной деятельностью. В идеале человек должен под музыку четко выполнять разные задания и отдельные движения. В ходе

Читать полностью »