Записи с меткой: советы

Причины появления алкоголизма

18.09.2023 Алкоголизм  Нет комментариев

В формировании алкогольной зависимости решающую роль играют следующие факторы:

социальные: низкий уровень образования, материального обеспечения, питейные обычаи и традиции, согласно которым дружеские встречи, празднества и торжества обычно сопровождаются употреблением спиртных напитков;
биологические: наследственная предрасположенность (до 30% детей, чьи родители злоупотребляли алкоголем, могут стать алкоголиками во взрослом возрасте), нервные и психические расстройства в детском возрасте, преобладание процессов возбуждения над процессами

Читать полностью »

Что такое депрессия и ее признаки

15.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия – ментальное расстройство, сопровождающееся сниженным настроением, утратой способности испытывать положительные эмоции, нарушениями мышления в виде негативных суждений. К симптомам депрессии можно отнести:

Широкий спектр тревожных состояний (тревога, отчаяние, низкая самооценка);
Постоянная усталость, печаль, заторможенность;
Отсутствие заинтересованности в чем-либо, полное равнодушие;
Изменение поведения, изолированность от прежнего круга общения;
Пристрастие к вредным привычкам;
Нарушение режима сна, аппетита.

Человек

Читать полностью »

Понятие депрессии

15.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия у людей из диких племен протекала в условиях, в которых несовершенная человеческая психика могла быстро адаптироваться, что позволило в дальнейшем им выжить. Древнеегипетские жрецы несколько тысячелетий назад уже знали, как лечить пациентов с постоянной тоской. Около 5000 лет до нашей эры мыслитель Пифагор советовал людям, впавшим в больное состояние, слушать музыку. Тысячелетием позже Демокрит рекомендовал рефлексировать, то есть анализировать свое состояние, чтобы избавиться от причин страданий.

Примерно в то же время Гиппократ

Читать полностью »

Как депрессия влияет на здоровье

14.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Среди всего населения таким заболеваниям, как астма, артриты и диабет больше подвержены люди, страдающие глубокой депрессией.

Депрессия является таким же важным фактором риска развития сердечных заболевании как курение и высокое кровяное давление. При эпизоде депрессии вероятность смерти у лиц с заболеваниями сердца повышается на 15%. И наоборот, наблюдения показывают, что у переживших сердечный приступ после лечения антидепрессантами риск повторного сердечного приступа снижается.

Если у вас было несколько эпизодов депрессии,

Читать полностью »

Симптомы депрессии у мужчин

12.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Мужчины могут подвергаться большей стигматизации в связи с депрессией из-за того, что общество ожидает, что мужчины сильные и не будут демонстрировать эмоции или признаки слабости. Депрессивные мужчины испытывают такие симптомы, как беспокойство, гнев и агрессивность, чувство безнадежности или грусти, отсутствие интереса к деятельности, которая раньше приносила удовольствие, чрезмерное употребление алкоголя, употребление наркотиков, снижение полового влечения, трудности с выполнением задач, задержки в разговоре, чрезмерная сонливость,

Читать полностью »

Симптомы депрессии у женщин

12.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Женщины больше подвержены депрессии, чем мужчины. Депрессивные женщины испытывают такие симптомы, как раздражительность, чувство опустошенности или беспокойства, замедленные движения или реакции, снижение энергии, усталость (также известная как «мозговой туман»), изменение аппетита и веса, головные боли, трудности со сном, раннее пробуждение, неспособность принимать решения или трудности с принятием решений. Они также склонны отказываться от социальных занятий или деятельности.

Депрессия также вызывает физические симптомы, такие как ломота

Читать полностью »

Почему возникает депрессия и какие факторы увеличивают риск

11.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия может возникнуть после травмирующего события: смерти близкого человека, развода, насилия. Но так бывает не всегда. Она может появиться внезапно, без видимых причин.

У некоторых людей шансы выше:

Из-за генетики. Депрессия передаётся по наследству, это связано с мутациями в определённых генах.
Особенностей биохимии мозга. Нарушение баланса химических веществ может быть не унаследованной чертой, а индивидуальной особенностью.
Черт характера. Пессимистичные люди с низкой самооценкой более склонны к депрессии.
Жестокого

Читать полностью »

Что такое депрессия

11.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия — это расстройство настроения, которое вызывает стойкое чувство грусти, безнадёжности, бессмысленности жизни. Оно оказывает влияние не только на мысли, но и на разные сферы жизни человека. К счастью, оно излечимо.

Депрессия — это серьёзное и распространённое заболевание. По оценкам ВОЗ, ей страдают 5% взрослых людей во всём мире (около 280 млн человек), а 700 000 ежегодно заканчивают жизнь самоубийством.

Читать полностью »

Реактивная депрессия

08.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

Реактивный вид депрессии, как можно понять из ее названия, возникает в виде реакции на жизненные обстоятельства, например, при утрате близкого или разрыве с любимым человеком. Иногда такая депрессия начинается из-за того, что человек никак не может справиться с длительной чередой жизненных проблем или неурядиц, которые его преследуют.

Читать полностью »

Депрессия – это то же самое, что и плохое настроение ?

08.09.2023 Депрессия  Нет комментариев

В Интернете сейчас дают много советов о том, как справиться с депрессией: например, советуют заняться покупками, навестить старого друга, посмотреть хороший фильм или выпить чашку горячего шоколада. Немало есть среди них и таких, которые утверждают, что те, кто болеет депрессией, делают это потому, что просто не хотят заниматься повседневными делами, учиться или работать. На самом же деле, все гораздо сложнее.

Читать полностью »