Записи с меткой: страхи

Страх смерти

31.10.2019 Страх  Нет комментариев

I. Природа страха: плохо ли это, что может быть причиной;
II. Как справиться: как не бояться, как побороть, как не переживать;
III. Страх смерти близких или детей;
IV. Страх не самой смерти, но умирания или болезни.

Большая часть того, что написано дальше - это материалы из книги Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти".

И. Ялом профессор психиатрии Стэнфордского университета, человек, который всю свою жизнь занимается изучением тревоги смерти. Мне кажется, его взглядам можно доверять, т.к. он проводил

Читать полностью »

О врожденных страхах

01.10.2019 Страх  Нет комментариев

Порой случаются ситуации или события, перед которыми нас охватывает тревога, страх. Хочется для себя понять – обоснованы ли подобные чувства в данной ситуации или это некие отголоски прошлого личного опыта? Как распознать, отделить одно от другого?..Выделяются 3 врожденных страха, свойственных всем людям в силу принадлежности к биологическому виду. Врожденные страхи роднят нас с животными и связаны с выживанием, инстинктом самосохранения.

Давайте рассмотрим, что называют «врожденными» страхами.Страх огня. Даже от наводнения есть шанс

Читать полностью »

Страх поцелуя – как избавиться от филемафобии

25.09.2019 Неврология  Нет комментариев

Причины развития филемафобии
Боязнь поцелуя развивается, если человек пережил неприятную жизненную ситуацию, чаще всего происшедшую еще в период детского возраста. Иногда эти страхи растворяются, а в других случаях – закладываются в подсознании, или же затихают на время, а потом возвращаются.

Среди наиболее распространённых причин стоит выделить:

Укус, а именно когда один маленький ребенок вкусил второго за губу, так он проявил свои эмоции. Таким образом, пострадавшая сторона запомнила эту боль, что и

Читать полностью »

О боли и страхах

18.09.2019 Страх  Нет комментариев

Есть два вечных человеческих спутника, которые сопровождают его всю жизнь – это боль и страх. Можно сказать, что они являются условием самой жизни, ее вечными и неотъемлемыми атрибутами. Именно потому, что они связаны с жизнью неразрывно, они не обязаны быть приятными. Они не нуждаются в том, чтобы нравиться, для того чтобы быть вместе с человеком. Но это вообще свойство самых верных и преданных друзей – не стремиться нравиться и никогда не лгать. Именно потому, что они являются неотъемлемыми спутниками жизни, условиями, обеспечивающими само

Читать полностью »

Приручи свой страх

03.07.2019 Страх  Нет комментариев

Страх – это природное базовое чувство, функция которого в предупреждении об опасности.Не нужно пытаться избавиться от чувства страха, это инстинкт сохранения жизни.Полное отсутствие страхов и тревожности присутствует примерно лишь у 300 людей, начиная с 1929 года, когда было официально зарегистрировано редкое генетическое заболевание – болезнь Урбаха вите. У пациентов наблюдается полное отсутствие страха.Во всех других случаях люди испытывают страх и это абсолютно нормально.Когда же страх парализует или проявляется в виде паники, тогда это

Читать полностью »

7 основных страхов привлекательных женщин, с которыми нужно бороться

28.12.2018 Страх  Нет комментариев

Нищета
Вот парадокс: но чем больше зарабатывает женщина (или чем больше ее обеспечивают), тем сильнее она боится в один прекрасный момент остаться без средств к существованию. Психологи уверяют, что это происходит потому, что привлекательные успешные женщины бывают избалованы не только вниманием окружающих, но и высоким качеством жизни, поэтому ни за что не согласятся расстаться с комфортом и променять свое благополучие на обычные будни среднего класса. Они привыкли к определенному ритму и уровню, поэтому им действительно

Читать полностью »

Как можно избавиться от страхов?

18.12.2018 Страх  Нет комментариев

Популярные исследования подтверждают, что больше половины физически здоровых женщин и мужчин страдают от тех или иных фобий. Иногда мелкие страхи проходят сами по себе, а иногда психологическая травма настолько глубока, что без помощи специалиста не обойтись. Сегодня поговорим о способах избавления от страхов собственными силами. Как это сделать, расскажем дальше.

Откуда ноги растут?
Для начала давайте выясним, откуда берется страх. Изначально он заложен в человека природой, как механизм защиты, который предупреждает об

Читать полностью »

Быстрое дыхание успокаивает страхи

23.12.2016 Страх  Нет комментариев

Результаты исследования показали, что частое дыхание может давать определенные преимущества, если человек находится в опасной ситуации.

Ученые Северо-Западного медицинского университета обнаружили, что ритм дыхания модулирует электрическую активность в головном мозге, что усиливает эмоциональный ответ и функцию памяти. Эти поведенческие реакции зависят от вдоха или выдоха, а также дышит человек через нос или же через рот. Например, память усиливается, когда люди наблюдают «страшный» образ и при этом вдыхают через нос (и наоборот).

Как

Читать полностью »

Новый метод избавит от фобий, обещают специалисты

28.11.2016 Страх  Нет комментариев

Сотрудники Кембриджского университета знают, как устранить страх из мозга. По словам исследователей, это можно сделать с помощью искусственного интеллекта и сканирования мозга. Метод изменит жизнь людей, страдающих от фобий и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

До сих пор таким пациентам приходилось лицом к лицу сталкиваться со своими страхами. Новый метод назвали раскодированной нейронной обратной связью. Он заключается в отслеживании нейронной активности, связанной со страхом, и ее модификации. В исследовании участвовали

Читать полностью »

Страхи, связанные с беременностью

26.08.2014 Другое  Нет комментариев

Беременность ассоциируется у женщин не только с долгожданной радостью и какими-то положительными эмоциями. Зачастую это естественное для женщины состояние может вызывать множество страхов.

Когда отношения с мужчиной только в самом начале, страх забеременеть постоянно преследует женщину, особенно когда нет уверенности в долгосрочности и надежности таковых отношений. Чтобы развеять страх незапланированной беременности, стоит обсудить эти аспекты со своим молодым человеком. Он или рассеет все сомнения, или же поставит точку в отношениях своим отношением к данной ситуации.

Читать полностью »