Записи с меткой: укрепление

Кому необходимо укреплять сосуды

17.11.2021 Сосуды  Нет комментариев

Уменьшение скорости потока крови в сосудах вызывает недостаточность получения кислорода тканями, из-за чего человек начинает быстрее утомляться и чувствовать слабость.

Система сосудов – это своего рода транспортная развязка, обеспечивающая доставку питательных веществ и кислорода во все органы и ткани организма.

Слабые сосуды – что это?
Рассмотри отличительные черты здоровых сосудов: они должны быть крепкими, а их стенки эластичными, чтобы выдерживать наше давление. Они не должны быть закупорены или обременены

Читать полностью »

Простые и эффективные способы укрепить кисти рук

09.08.2021 Неврология  Нет комментариев

Многие ошибочно полагают, что сильные кисти рук нужны профессиональным спортсменам и атлетам, проводящим в спортивных залах большую часть времени. Однако сильные кисти нужны всем, в особенности тем, кто занят умственным трудом. Зачем и для чего? Можно ли избавиться от болей в кистях рук, и что для этого сделать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в нашей статье.

Строение кистей и пальцев рук
Для начала необходимо разобраться с тем, как устроена наша кисть. Кисть с точки зрения анатомии является дистальной частью

Читать полностью »

Витамины для укрепления нервной системы и препараты на их основе

25.04.2019 Неврология  Нет комментариев

Необходимые витамины и минералы
Для правильного функционирования нервной системы наиболее важными являются витамины группы В. При их недостаточном поступлении в организм нормальное функционирование нервной системы невозможно. Особое значение имеют:

В1 (тиамин). Способствует регенерации тканей нервной системы, передаче нервных импульсов, обладает антиоксидантными свойствами.
В2 (рибофлавин). Улучшает качество сна, повышает жизненный тонус, принимает участие в энергетических процессах.
В3 (никотиновая кислота). Играет

Читать полностью »

7 натуральных средств для укрепления сосудов и защиты от атеросклероза

19.06.2017 Сосуды  Нет комментариев

Атеросклероз, или уплотнение стенок артерий, значительно снижает эффективность кровообращения. При этом стенки артерий теряют эластичность, что приводит к образованию тромбов и другим негативным изменениям. В сохранении нормального кровообращения важную роль играют антиоксиданты, которых много в свежих овощах и фруктах. Народные целители при атеросклерозе также рекомендуют применять натуральные средства.

Экстракт жидкого чеснока

Принимать экстракт чеснока жидкого по 15 капель на молоке 3 раза в день.

Кукурузное масло

Принимать

Читать полностью »

Укрепление иммунитета витаминами

26.10.2015 Другое  Нет комментариев

Иммунная система представляет собой большой комплекс материй, клеток и органов, несущих ответственность за защиту организма от вирусов и бактерий. Витамины для иммунитета помогают усилить либо стабилизировать работу системы, а также восстанавливают ее после перенесенных заболеваний.

Согласно специфике человеческого иммунитета витаминные комплексы бывают разными по составу.

Читать полностью »

Омега 3 и омега 6: золотая середина

05.08.2015 Другое  Нет комментариев

Если хочешь быть здоров – умывайся! Верили мы в это или не верили в детстве, но умывались, кто из-под палки, а кто и с удовольствием. Только вот беда – обманывали нас взрослые. И, став старше и опытней, мы понимаем – не особенно-то много здоровья умывание прибавляет.

Мы хотим иметь крепкий иммунитет, чтобы противостоять различным заболеваниям. А как этого добиться? Конечно, закаливания и занятия спортом в какой-то мере помогают укрепить иммунитет, но в основном защита и сохранение иммунитета целиком и полностью лежит «на плечах» некоего гормона, называемого простагландином.

Читать полностью »

Уникальные помощники иммунитета

30.07.2014 Другое  Нет комментариев

Хотите меньше болеть или быстрее справиться с недугом? Мечтаете укрепить свой иммунитет самостоятельно? Воспользуйтесь знаниями и опытом людей, которые владеют полной информацией о витаминах и добавках, помогающих укрепить ваше здоровье.

Супруги Дэвид и Бианки Лизонби еще в 1996 году создали в США компанию «4life Research LTD» с целью найти возможности укрепления собственного иммунитета и помощи людям, нуждающимся укреплении здоровья. За 15 лет работы эта американская компания разработала и внедрила на мировой рынок уникальные продукты высокого качества, помогающие людям быть здоровыми, благополучными и счастливыми.

Читать полностью »