Все, что нужно знать о фобии

06.01.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Многие люди ошибочно полагают, что страдают каким-либо видом фобии. На самом деле это может быть лишь обыкновенный страх. Фобия – это ярко выраженный страх без видимой причины, который не поддается логическому объяснению.

Страх или фобия?

Отличить фобию от простого страха можно при помощи специальных тестов, придуманных психиатрами. Хороший тест и врач-психотерапевт определят, есть ли у человека фобия.

Виды фобий

В данный момент известно огромное количество фобий. Каждый год появляются новые, ранее не известные виды фобий, поэтому перечислить их все практически невозможно.

Среди наиболее распространенных видов фобий выделяют следующие: клаустрофобия (боязнь замкнутых мест), охлофобия (боязнь переполненных мест), ксенофобия (боязнь незнакомых людей), гидрофобия (боязнь воды) и другие. Очень часто люди страдают зоофобиями, особенно арахнофобией, что означает боязнь пауков.

Симптомы фобии

У всех видов фобий одинаковые симптомы. У больного во время приступа наблюдается повышенное потоотделение, сильное сердцебиение, дрожь, страх смерти, головокружение, затруднение дыхания, тошнота. В тяжелых случаях возможна потеря сознания.

Опасность фобии

Несмотря на все вышеперечисленные симптомы, фобия не опасна для человека и окружающих. Фобии могут лишь ухудшить качество жизни, однако так случается не всегда. Во время приступа человек оказывается полностью во власти фобии, поэтому способен совершить необдуманный поступок. Чтобы избежать этого, необходимо избегать контактов с предметом страха.

Осложнение фобии

Это заболевание не имеет осложнений. Как правило, если фобию не лечить, она остается на всю жизнь. Маловероятно, что она пройдет сама по себе или наоборот станет сильнее. Обычно больной просто ведет замкнутый образ жизни, чтобы не встречаться с объектом страха.

Лечение фобии

Самый простой способ – это психоанализ, во время которого пациенту объясняется абсурдность его страха. Врач пытается донести до больного, что его страх не представляет для него угрозы. Иногда таким способом удается излечить фобию.

Второй способ более эффективный, но и более стрессовый. Суть лечения заключается в постепенной демонстрации объекта страха. Человек начинает контактировать с объектом, что приводит к снижению страха. Он понимает, что данный объект не является таким страшным, каким он ему казался.

В самых редких случаях, пациенту назначают лекарственные препараты. Это необходимо лишь тогда, когда страх приводит к физическому дискомфорту. Курс лечения не должен длиться долго.

Если занимаетесь строительством, то вам необходимо приобрести промышленные светодиодные светильники, именно они позволят вам качественно работать даже ночью. Также, стоит отметить, что при таком освещении вы точно не нанесете вред своим глазам даже работая в темное время суток.

Читайте также