Зеленые школьные дворы понижают стресс

25.07.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Как недавно открыли исследователи, школьные игровые площадки, включающие зеленые насаждения, не просто обеспечивают хорооший отдых, но также понижают детский стресс и уровень невнимательности.

Исследователи из Университета Колорадо Болдер также обнаружили, что выполняя задания в такой зеленой обстановке или ухаживая за растениями, дети получают определенную пользу относительно понижения своего уровня стресса.

Исслeдование, стало первым, которое сконцентрировало внимание на связи между доступом учащихся в природе и стрессом.

Как отмечает ведущий автор исследования, Луис Чола, на сегодняшний момент многие школы предлагают программы по управлению стрессом, однако, носят индивидуальный характер обуцения учащегося относительно взаимодействия со стрессом вместо создания окружающей среды, способствующей снижению уровня стресса.

Школы являются местом, где дети проводят достаточно много времени, именно поэтому необходимо создать для них возможность ежедневного взаимодействия с природой, поскольку это может принести большую пользу. Например, естественные школьные террасы с землей, деревьями и водой укрепляют дружбу и чувство уверенности в своих знаниях.

Для исследования ученые наблюдали за различными вариантами обустройства школьных дворов, включя доступ учащихся начальной школы к зеленым насаждениям, использование учащимися четвертых-шестых классов таких зеленых дворов для выполнения заданий, а также добровольное участие учащихся старших классов в уходе за растениями в школьном дворе и выполнении заданий.

Изучаемые дворы были расположены в частной начальной школе в Балтиморе для детей с дислексией и другими нарушениями в области обучаемости, государственной начальной школе в пригороде Денвера с учащимися с различным социально-экономическим статусом семей, а также в четырех частных и государствнных учреждениях для подростков: колледже, государственной высшей школеальтернативной школе и послешкольной программы обучения в Колорадо.

Читайте также